Alchemy Experience

Sustainable habits with Melissa| Ep. 155

17 min · 28. huhti 2026
jakson Sustainable habits with Melissa| Ep. 155 kansikuva

Kuvaus

Sustainable habits with Melissa| Ep. 155 Melissa is a certified fitness and nutrition coach specializing in helping women over 40 lose fat, build strength, and finally ditch restrictive diets. Through her HerShift360 method, she teaches sustainable habits that fit real life, not the scale.

Kommentit

0

Ole ensimmäinen kommentoija

Rekisteröidy nyt ja liity Alchemy Experience-yhteisöön!

Aloita maksutta

14 vrk ilmainen kokeilu

Kokeilun jälkeen 7,99 € / kuukausi. · Peru milloin tahansa.

  • Podimon podcastit
  • 20 kuunteluaikaa / kuukausi
  • Lataa offline-käyttöön

Kaikki jaksot

155 jaksot