Aquí Ahora

Sama Vritti 4:4, 8:8, 16:16

Me encuentras AQUI [https://linktr.ee/MaraValencia] Todos mis programas y servicios están enfocados en fomentar un estado de bienestar y consciencia. Ninguno de mis programas clases o servicios sustituye ni pretende sustituir tratamientos médicos ni psicológicos. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/aquiahora/message

4:7:8 Dulces sueños

Practica Guiada Si quieres conocer mas sobre mis programas y servicios visita: www.maravalencia.com [https://wwwwww.maravalencia.com] AQUI [https://linktr.ee/MaraValencia] Todos mis programas y servicios están enfocados en fomentar un estado de bienestar y consciencia. Ninguno de mis programas clases o servicios sustituye ni pretende sustituir tratamientos médicos ni psicológicos. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/aquiahora/message

Escaneo corporal

Practica Guiada Escaneo corporal Si quieres conocer mas sobre mis programas y servicios visita: www.maravalencia.com [//www.maravalencia.com] AQUI [https://linktr.ee/MaraValencia] Todos mis programas y servicios están enfocados en fomentar un estado de bienestar y consciencia. Ninguno de mis programas clases o servicios sustituye ni pretende sustituir tratamientos médicos ni psicológicos. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/aquiahora/message

Vuelta a la calma 3:3:6:3

Practica Guiada Box Breathing 4:4 Si quieres conocer mas sobre mis programas y servicios visita: www.maravalencia.com [//www.maravalencia.com] AQUI [https://linktr.ee/MaraValencia] Todos mis programas y servicios están enfocados en fomentar un estado de bienestar y consciencia. Ninguno de mis programas clases o servicios sustituye ni pretende sustituir tratamientos médicos ni psicológicos. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/aquiahora/message

Box Breathing 4:4:4:4

Practica Guiada Box Breathing 4:4:4:4 Si quieres conocer mas sobre mis programas y servicios AQUI [https://linktr.ee/MaraValencia]  www.maravalencia.com [//www.maravalencia.com] Todos mis programas y servicios están enfocados en fomentar un estado de bienestar y consciencia. Ninguno de mis programas clases o servicios sustituye ni pretende sustituir tratamientos médicos ni psicológicos. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/aquiahora/message