da una pausa y disfruta

todo pasa

Hay momentos en nuestras vidas donde no la estamos pasando bien y olvidamos que todo eventualmente estará bien y que la vida jamás nos pondra a prueba de algo que no podramos soportar. En este episodio vengo a recordarte que todo sentimiento es temporal.

adiós 2022, tqm

New year, new me? ¿Propósitos de año nuevo? ¿Empezar de nuevo?

inseguridades

En este episodio platicamos sobre las inseguridades y el proceso de sanarlas.

da una pausa y disfruta

Hablemos sobre disfrutar de la sencillez de la vida en cada instante. Aveces solo debemos de darnos una pausa y disfrutar del hoy.

bienvenidos a bonheur

Bienvenidos a todos a el podcast Bonheur. En este episodio hablo un poco sobre mi y el podcast, como surgio esta idea, y porqué al ser solamente una adolescente decidi crear este espacio de la búsqueda a la felicidad.