Nursing and Midwifery Health Program Victoria Podcasts

Breathing through challenges: resilience in stressful situations

26 min · 31. maalis 202526 min
jakson Breathing through challenges: resilience in stressful situations kansikuva

Kuvaus

Celeste Pinney and Mark Bunn discuss discuss breathing techniques that can be practiced just about anywhere, anytime, that help reduce stress and increase feelings of calm. ‘Breathing through challenges: resilience in stressful situations’ is one of six podcasts under the theme of "Wellness Reimagined: How to Thrive in Stressful Times".

Kommentit

0

Ole ensimmäinen kommentoija

Rekisteröidy nyt ja liity Nursing and Midwifery Health Program Victoria Podcasts-yhteisöön!

Aloita nyt

1 kuukausi hintaan 1 €

Sitten 7,99 € / kuukausi · Peru milloin tahansa.

  • Podimon podcastit
  • 20 kuunteluaikaa / kuukausi
  • Lataa offline-käyttöön
Aloita nyt