Dieta Flexível Brasil

Aeróbico em jejum, tudo o que você precisa saber!

Neste episódio contamos o porque encaixar um cardio em jejum, se ele é melhor que o cardio convencional e todas as experiências pessoais.

Não faça desafios por @drifitlife

Episódio contando um pouquinho como ir do céu ao inferno em um desafio por @drifitlife

Porque você tem medo de carbo?

 Nesse podcast contamos sobre tudo o que você precisa saber para perder o medo de carbo, e contamos também nossas experiências pessoais.  Segue a gente no insta! @drifitlife e @lucas_santiles  CONSULTORIA DE MACROS - https://www.dietaflexivelbrasil.com/ E-mail: dietaflexivel01@gmail.com E-BOOK DIETA FLEXÍVEL - PASSO A PASSO: https://go.hotmart.com/R12218572G CUPOM 20% OFF: PODCAST DRIFITLIFE  Escute aí pra ver, e mande para um amigo! =D  DUX NUTRITION - SUPLEMENTOS CUPOM 15% OFF: DRIFITLIFE https://www.duxnutrition.com.br  ONE MARKET - PRODUTOS NATURAIS E A GRANEL https://www.onemarket.com.br CUPOM 10% OFF: DRIFITLIFE  LINK E-BOOK DIETA FLEXÍVEL - PASSO A PASSO: https://go.hotmart.com/R12218572G CUPOM 20% OFF: PODCAST DRIFITLIFE  PODCAST: DIETA FLEXÍVEL BRASIL - NO SPOTIFY  Segue a gente no insta! @drifitlife e @lucas_santiles 

Suplementação: Mitos x Verdades

No cast de hoje falamos um pouquinho sobre os mitos e verdades sobre a suplementação que todo iniciante na academia já teve quando conheceu o vasto mundo da suplementação.

Como fazer dieta sem incentivo?

 Nesse episódio, é abordado como é tentar fazer dieta sem apoio de familiares, namorados ou amigos e contamos um pouquinho da nossa experiência pessoal.