Eltern-Gedöns – ein Podcast von Christopher End über Wut, Beziehung und Elternsein

Wenn Angst dich überrollt – Was bei Panik wirklich hilft | Jeannine Mik

42 min · 14. huhti 202642 min
jakson Wenn Angst dich überrollt – Was bei Panik wirklich hilft | Jeannine Mik kansikuva

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Wenn dich Angst, Überforderung oder dieses Gefühl von „Ich halte das nicht mehr aus“ weiter beschäftigt: In Wut machs gut findest du einen klaren Weg, wie du wieder Halt in dir entwickelst – auch in intensiven Momenten. Buch dir jetzt ein Orientierungsgespräch [https://calendly.com/kurse-christopher-end/30min] Programmstart 14.4. -- Was in dir passiert, wenn dein Körper plötzlich in Panik gerät – und wie du wieder das Gefühl von Kontrolle zurückholst, darüber spreche ich mit Jeannine in dieser Folge Wenn Angst dich überrollt – Was bei Panik wirklich hilft [https://christopher-end.de/wenn-angst-dich-ueberrollt-was-bei-panik-wirklich-hilft-jeannine-mik]

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jakson Tragen & Intuition: Du willst alles richtig machen – und verlierst dein Gefühl | Isabelle Philipp-Equey kansikuva

Tragen & Intuition: Du willst alles richtig machen – und verlierst dein Gefühl | Isabelle Philipp-Equey

Du willst es richtig machen – und merkst, dass du dich immer mehr verunsicherst? Wenn dich genau dieses Gefühl von Zweifel, Überforderung und innerem Druck im Alltag begleitet: In Wut, mach’s gut lernst du, wie du wieder Zugang zu deinem Gefühl bekommst – und dein Kind wirklich sicher begleiten kannst. 👉 Buch dir jetzt ein Orientierungsgespräch. [https://calendly.com/kurse-christopher-end/30min] Kostenlos. 45 Minuten für dich. -- Zu den ausführlichen Shownotes der Folge Tragen & Intuition: Du willst alles richtig machen – und verlierst dein Gefühl | Isabelle Philipp-Equey [https://christopher-end.de/tragen-intuition-du-willst-alles-richtig-machen-und-verlierst-dein-gefuehl-isabelle-philipp-equey] -- Komm mit deinem Kind ins Gespräch mit meinem Buch UPS ich bin wütend [https://christopher-end.de/buch/ups-ich-bin-wuetend-2/] – lustig, leicht und alltagsnah.

Eilen43 min
jakson Du darfst wütend sein“ – Wutkraft statt Anpassung | Nathalie Klüver kansikuva

Du darfst wütend sein“ – Wutkraft statt Anpassung | Nathalie Klüver

Wenn dich deine eigene Wut im Alltag überfordert oder verunsichert: In „Wut, mach’s gut“ lernst du, deine Wut zu verstehen und so zu begleiten, dass echte Veränderung möglich wird – in dir und in eurer Beziehung. Buch dir jetzt ein kostenloses Orientierungs-Gespräch mit einer meiner Wut-Expertinnen [https://calendly.com/kurse-christopher-end/30min]. Der nächste Einstieg ist jetzt noch möglich – sichere dir einen der letzten Plätze. -- Du schluckst deine Wut runter – bis sie explodiert? Warum genau das passiert und was wirklich hilft, darüber spreche ich mit Nathalie Klüver in dieser Folge – zu den ausführlichen Shownotes, Nathalies Ziaten, Büchern und Kontakten [https://christopher-end.de/du-darfst-wuetend-sein-wutkraft-statt-anpassung-nathalie-kluever]. -- UPS, ich bin wütend [https://christopher-end.de/buch/ups-ich-bin-wuetend-2/] ist für diese Momente, in denen die Wut deines Kindes alles sprengt – und du merkst, wie du innerlich dicht machst. Es hilft deinem Kind, seine Gefühle zu verstehen. Und dir, wieder in Verbindung zu kommen. Nicht perfekt. Aber echt. Und mit Humor.

21. huhti 202639 min