
Émotions
Podcast by Louie Media
“Émotions”, c’est un podcast dans lequel trouver des réponses lorsque l’on s’interroge sur les émotions qui nous traversent, pour ne plus se sentir seul.e. Avec ce podcast, découvrez pourquoi vous ressentez ce que vous ressentez et explorez l'origine de vos émotions. Chaque lundi, Marie Misset creuse une émotion grâce à des histoires vraies et nos expert(e)s vous guident à travers votre jungle intérieure. Pour mieux vous comprendre : l’hypersensibilité, l’estime de soi, l’intelligence émotionnelle, le désir, la colère, l’amour… Avec des conseils pratiques, des réflexions précises et des témoignages intimes, ce podcast vous accompagne dans la gestion de vos émotions.💕Pour (re)découvrir nos épisodes forts : La confiance en soi : comment peut-on apprendre à la ressentir ?L’hypersensibilité peut-elle être une force ?Le trac : si vous l’avez, c’est une bonne choseSyndrome de l'imposteur : comment le déjouer ?Peur du ridicule : comment (enfin) se détacher de la crainte d'être moqué.e ?Pour ne manquer aucun nouvel épisode d’Émotions : abonnez-vous dès maintenant sur votre plateforme de podcasts préférée et naviguez dans une nouvelle émotion toutes les deux semaines. Apple podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/%C3%A9motions/id1447653027Spotify : https://open.spotify.com/show/1D9CDBNZLICRUB6Z8i6sO2?si=8da3bee7c254483dDeezer : https://deezer.page.link/Jd8dZVzTCyBaU1UAAAmazon Music : https://music.amazon.com/podcasts/3d36e57c-09a2-4b0c-a47f-d62f2219e91a/%C3%A9motionsIllustration : Jean MallardMusique : Jean Thevenin (générique), Nicolas Ver (nappes)✍️ Suivez Louie Media sur Facebook, Instagram et Threads et inscrivez-vous à notre newsletter pour rester informé.⭐️ Si ce podcast vous plaît, n'hésitez pas à le partager à vos proches en copiant le lien de partage. C’est la meilleure façon de nous aider à le faire connaître au plus grand nombre. Vous pouvez aussi nous laisser des étoiles et des commentaires, c’est le meilleur moyen de nous aider.Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Ami·es pour la vie ? Dans ce hors-série en deux épisodes, la journaliste Élodie Font explore la complexité de nos liens d'amitié. Parfois, les amitiés d’enfance se délitent, sans rupture nette. On a du mal à ne plus se considérer comme des ami·e·s, mais lorsqu’on se croise par hasard et qu’on se dit qu’il faudrait se prendre un café, une part de nous sait bien qu’on ne le fera jamais. Une part de nous sait bien qu’on n’aura plus grand-chose à se dire, si ce n’est ressasser des histoires du passé. Qu’est-ce qu’il se passe quand les différences entre ami·es se creusent ? Est-ce que l’on change d’ami·es parce que l’on change soi-même ? Comment faire en sorte que ces liens ne deviennent pas des relations-souvenirs ? Avons-nous une jauge d’amitié qui ne pourrait pas se remplir indéfiniment ? Cette semaine encore, Marie Misset cède son micro à Elodie Font pour une mini-série d’Émotions sur les amitiés d’enfance. Elle recueille les témoignages de Caro*, Anne-Claire, Lina, Camille, Pénélope, Charles et Serge et les analyses de Lubomir Lamy, professeur de psychologie sociale, et Pauline Rochart autrice de l’essai Ceux qui reviennent [https://www.payot-rivages.fr/payot/livre/ceux-qui-reviennent-9782228937726]. Pour aller plus loin : * Le numéro Amitié, qu’est-ce qui nous lie ? [https://le1hebdo.fr/journal/numeros/537/amitie-qu-est-ce-qui-nous-lie/socit.html] de la revue Le Un Hebdo du 19 mars 2025 * L’étude How many hours does it take to make a friend? [https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/0265407518761225]De Jeffrey Hall pour l’University of Kansas * Le livre Amitiés – La nature et l'impact de nos relations les plus importantes [https://www.markushaller.com/livre/id/56/Robin+Dunbar%2C+Amiti%C3%A9s] de Robin Dunbar * L'étude En bonne compagnie – La grande étude suisse sur l’amitié [https://papers.ssrn.com/sol3/papers.cfm?abstract_id=4612402] du Gottlieb Duttweiler Institute * L’étude L’amitié comme processus social [https://www.degruyterbrill.com/document/doi/10.1515/9783111541624-017/html?lang=en&srsltid=AfmBOooMqsiyrBMO8KA9ncjpGCPX38LpBR__QHxyZmMu5KLMBLXjR8P0]de Paul Lazarsfeld et Robert Merton Émotions est un podcast de Louie Media. Elodie Font a tourné, écrit et monté cet épisode. La réalisation sonore est de Guillaume Girault. Le générique est réalisé par Clémence Reliat, à partir d'un extrait d’En Sommeil de Jaune. Elsa Berthault est en charge de la production. Si vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Émotions, écrivez-nous en remplissant ce formulaire [https://forms.gle/PGsjCDs5jPyMdVsM8] ou à l’adresse hello@louiemedia.com [hello@louiemedia.com] Pour avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous à notre newsletter en cliquant ici [https://louiemedia.us17.list-manage.com/subscribe?u=efa41921f6d3722d5b564e57f&id=de7faf2ec6]. Suivez Louie Media sur Instagram [https://www.instagram.com/louiemedia/] et Facebook [https://www.facebook.com/LouieMedia/]. *le prénom a été modifié. ---------------------------------------- Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] pour plus d'informations.

Ami·es pour la vie ? Dans ce hors-série en deux épisodes, la journaliste Élodie Font explore la complexité de nos liens d'amitié. Iels ont partagé nos premiers frissons, nos premiers vents d’émancipation, peut-être nos pyjamas et nos premières cigarettes. Pourtant, parfois, les meilleurs ami·es pour la vie se séparent aussi. Pour quelles raisons certaines amitiés survivent au temps et aux épreuves de la vie, là ou d'autres s’essoufflent, se rompent, s’abandonnent ? Est-ce que l’on peut être là toute la vie ? Que se passe-t-il quand on a mis 500 kilomètres entre nous et que le quotidien nous avale ? Cette semaine, Marie Misset cède son micro à la journaliste Elodie Font. Elle recueille les témoignages de Clara, Anne-Claire, Pénélope, Charles et Serge et les analyses de Lubomir Lamy, professeur de psychologie sociale, et Pauline Rochart autrice de l’essai Ceux qui reviennent [https://www.payot-rivages.fr/payot/livre/ceux-qui-reviennent-9782228937726]. Des récits de loyauté, de distance et de transformation pour interroger la manière dont nous aimons nos ami·es d’enfance au fil du temps. Pour aller plus loin : * Le livre Amitiés – La nature et l'impact de nos relations les plus importantes [https://www.markushaller.com/nouveautes] de Robin Dunbar * L' étude En bonne compagnie – La grande étude suisse sur l’amitié [https://papers.ssrn.com/sol3/papers.cfm?abstract_id=4612402] du Gottlieb Duttweiler Institute [https://papers.ssrn.com/sol3/papers.cfm?abstract_id=4612402#] * Le livre L’amitié, un lien social [https://www.editionsladecouverte.fr/l_amitie_un_lien_social-9782707126887]de Claire Bidart * L’étude How many hours does it take to make a friend? [https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/0265407518761225] De Jeffrey Hall pour l’University of Kansas Émotions est un podcast de Louie Media. Elodie Font a tourné, écrit et monté cet épisode. La réalisation sonore est de Guillaume Girault. Le générique est réalisé par Clémence Reliat, à partir d'un extrait d’En Sommeil de Jaune. Elsa Berthault est en charge de la production. Si vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Émotions, écrivez-nous en remplissant ce formulaire [https://forms.gle/PGsjCDs5jPyMdVsM8] ou à l’adresse hello@louiemedia.com [hello@louiemedia.com] Pour avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous à notre newsletter en cliquant ici [https://louiemedia.us17.list-manage.com/subscribe?u=efa41921f6d3722d5b564e57f&id=de7faf2ec6]. Suivez Louie Media sur Instagram [https://www.instagram.com/louiemedia/] et Facebook [https://www.facebook.com/LouieMedia/]. ---------------------------------------- Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] pour plus d'informations.

Êtes-vous toujours en lien avec vos ami·es d'enfance ? Cet·te ami·e avec qui vous échangiez des bracelets à la récré en CE1, ou avec qui vous faisiez des cabanes secrètes dans le jardin. Ou encore votre bande du lycée avec qui vous avez séché les cours, partagé vos premières clopes et refait le monde jusqu’à 2h du matin. Quelle place ces personnes ont-elles dans votre vie, aujourd'hui ? Qu’est-ce qui explique que certaines amitiés survivent aux décennies, et que d’autres s’effritent au fur et à mesure du temps ? Est-ce que c’est une question d’amour et de loyauté ? Ou d’années qui passent et de vies qui se détissent ? Comment faire en sorte que ces liens ne deviennent pas des relations-souvenirs, qui reposent sur ce que l’on a vécu, sur tout ce qui a été, plutôt que sur ce que l’on est aujourd’hui ? C’est ce qu'on vous propose d’explorer ensemble en deux épisodes, à partir du 2 juin, dans Émotions. ---------------------------------------- Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] pour plus d'informations.

Vous faites la queue au supermarché, et la personne derrière vous démarre la conversation en déballant très vite tous ses malheurs, ce qui vous met mal à l’aise. En sortant, vous appelez tout de suite un·e ami·e pour lui raconter cette interaction et ce que ça vous a fait. Au fil de la conversation, cet·te ami·e esquive une nouvelle fois de répondre sincèrement à votre question “et sinon comment ça va, toi ?” et vous vous sentez frustré·e de ne pas pouvoir vraiment échanger à son sujet. Comment trouver le bon équilibre entre partager tout ce qu’on vit, et risquer d’exploser à force de ne jamais se confier ? À quel point faut-il préserver des zones d’intimité ? Est-ce que c’est bon pour soi de tout répéter ? Pour comprendre ce qui se joue quand on partage ses émotions, Marie Misset fait entendre les témoignages d’Anne, Sacha et Alexandre, qui ont des rapports différents aux confidences. Elle interroge le neuropsychologue Florian Gatto, spécialisé en psychotrauma, pour parler de régulation émotionnelle, de recadrage cognitif et des bonnes dispositions pour se montrer vulnérable. Pour aller plus loin : * Lire Soi même comme un autre [https://www.editionspoints.com/ouvrage/soi-meme-comme-un-autre-paul-ricoeur/9782757853085] de Paul Ricoeur sur l’identité narrative * Lire Processus de maturation chez l'enfant [https://www.payot-rivages.fr/payot/livre/processus-de-maturation-chez-lenfant-9782228881210] de Donald Winnicott et Le drame de l’enfant doué [https://www.puf.com/le-drame-de-lenfant-doue]d’Alice Miller sur le vrai et le faux self * Lire sur la théorie de la pénétration sociale d’Irwin Altman et Dalmas A. Taylor * Lire l’étude [https://www.media.mit.edu/publications/the-role-of-reciprocity-and-directionality-of-friendship-ties-in-promoting-behavioral-change/] sur le rôle de la réciprocité en amitié pour le MIT * Lire La clinique de la dignité [https://www.seuil.com/ouvrage/la-clinique-de-la-dignite-cynthia-fleury/9782021514254] de Cynthia Fleury à propos de la honte * Lire Poétique de la relation [https://www.gallimard.fr/catalogue/poetique-de-la-relation/9782070720255] d’Edouard Glissant sur le droit à l’opacité Si vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Émotions, écrivez-nous en remplissant ce formulaire [https://forms.gle/PGsjCDs5jPyMdVsM8] ou à l’adresse hello@louiemedia.com. Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné, écrit et monté cet épisode. La réalisation sonore est de Clémence Reliat, qui a réalisé le générique, à partir d'un extrait d’En Sommeil de Jaune. Elsa Berthault est en charge de la production. Pour avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous à notre newsletter en cliquant ici [https://louiemedia.us17.list-manage.com/subscribe?u=efa41921f6d3722d5b564e57f&id=de7faf2ec6]. Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie [https://louiemedia.com/club]. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l’équipe de Louie : MERCI ! ---------------------------------------- Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] pour plus d'informations.

Avez-vous déjà été contraint de regarder pendant des heures les photos des enfants de vos amis ? Relégué·e au rôle de figurant lors de longues discussions sur le problème des nuits en pointillé ? Écarté·e d’un projet de vacances parce que vous êtes le ou la seul·e sans enfants ? Si cela vous est déjà arrivé, vous avez peut-être ressenti un sentiment de trahison, et une culpabilité tenace, celle qui vous fait vous sentir égoïste. Après tout, ce sont leurs enfants, leur chair et leur sang… et puis, les parents sont déjà débordés — inutile de leur imposer vos états d’âme en plus du reste. Si vous vous situez du côté parental de la force, vous savez qu’avoir des enfants, c’est y consacrer du temps, un temps que l’on arrache souvent, consciemment ou non, à ses autres relations. Il y a celui que vous ne passez plus avec vos amis, mais aussi celui où, même en leur présence, vous êtes absorbé·e par des préoccupations qui ne les intéressent pas. Lorsqu’un enfant occupe autant de place dans notre vie, il devient difficile de préserver des espaces où il n’est pas placé au centre. Volontairement ou non, les enfants prennent souvent l’ascendant sur les amitiés et poussent à délaisser ceux qu’on aimait autrement. Est-ce que ce sont vraiment les enfants qui font perdre des ami·es ? Pourquoi est-ce que les amitiés peuvent se fragiliser à ce moment-là ? Est-ce que c’est une fatalité ? Dans cet épisode, Émotions [https://tr.ee/UV4VVuEdun], le podcast porté par Marie Misset, croise le chemin de Faites des gosses [https://linktr.ee/faites_des_gosses], animé par Marine Revol. Ensemble, elles explorent ce qui relève du choix ou de l’impuissance chez les parents lorsqu’ils laissent leurs amitiés en friche après l’arrivée des enfants. Elles échangent avec Justine, Isabelle, Alice, Noémie, Léa et Victor, des ami·es parfois relégué·es au second plan et des parents qui s’interrogent, ainsi qu’avec la psychosociologue Dominique Picard, autrice de Les conflits relationnels [https://www.puf.com/les-conflits-relationnels] et la journaliste Alice Raybaud, autrice de Nos puissantes amitiés [https://www.editionsladecouverte.fr/nos_puissantes_amities-9782348079719]. Pour aller plus loin : * Lire L'amitié un lien social [https://www.editionsladecouverte.fr/l_amitie_un_lien_social-9782707126887] de Claire Bidart * Lire De l’amour [https://www.editionspoints.com/ouvrage/de-l-amour-stendhal/9782757891933]de Stendhal * Lire Une histoire de l’amitié, d’Anne Vincent-Buffault Cet épisode d’Émotions et de Faites des gosses est une production Louie Media, présenté, écrit et tourné par Marine Revol et Marie Misset. Il a été monté par Julie Deltheil-Tourrenc et réalisé par Solène Moulin. La musique est de Jean Thévenin et Nicolas Vair. La prise de son et le mix sont du studio La Fugitive. Elsa Berthault est en charge de la production. Envoyez-nous vos questions, vos remarques et vos notes vocales à hello@louiemedia.com Pour avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous à notre newsletter en cliquant ici [https://louiemedia.us17.list-manage.com/subscribe?u=efa41921f6d3722d5b564e57f&id=de7faf2ec6]. ---------------------------------------- Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] pour plus d'informations.
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