
ENJOYYOURBIKE - Radsport, Gravelbike, Triathlon & Bikepacking
Podcast by Ingo Quendler, André Werk
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Es geht hier viel um Rennrad-, Gravelbike, Bikepacking und Triathlon. Oft gehen wir sehr in die Tiefe, vor allem bei nerdigen Technik-Themen. Für Anfänger und fortgeschrittene Sportler ist immer etwas dabei! Viele Erfahrungsberichte, persönliche Meinungen, interessante Interview-Gäste und viele persönliche Trainings-, Bikepacking und Sport-Abenteuererfahrungen.
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WOW! Jeden Tag neue, geile Bikes bei ENJOYYOURBIKE. Ingo & André testeten vier neue Bikes.Top-Notch-Räder! Jedes für sich Benchmark. Trotzdem so unterschiedlich! WOW! Jeden Tag neue, geile Bikes bei ENJOYYOURBIKE. Ingo & André testeten vier neue Bikes.Top-Notch-Räder! Jedes für sich Benchmark. Trotzdem so unterschiedlich! Das OPEN UPPER 2.0, das Fara Gr4 und die Ornus Gravelbikes aus Eschen-Holz. Dazu ist auch noch das Jeagher FL.S Tornado fertig gworden. Wenn man die Curve-Tests der letzten Wochen noch dazu zählt einfach krasse Bikes, die jedes für sich perfekt abgestimmt sind. Aber warum gibt es nicht „DAS BESTE BIKE"? Warum kann für den einen, ein Holz- oder Titanrad das Beste sein, für den anderen ein Carbon-Renner? Warum ist ein OPEN UPPER ein schnelles Gravelbike, das Fara Gf4 auch ein schnelles Gravelbike und doch sind sie von der Geometrie und Design zu unterschiedlich. Wem passt so ein Rad überhaupt. Wir hoffen, dass wir hier neben den Fahreindrücken auch ein bisschen Hilfestellung leisten können, was das Fahrgewühl und vor allem den Fahrer oder die Fahrerin angeht: wie entscheide ich, ob ein Rad zu mir passt. Zu dem was ich fahre, aber vor allem auch zu dem, was ich überhaupt fahren kann. Dazu noch ein paar andere Berichte und Ausblicke auf coole Social Rides zusammen mit dem Gravel-Club. Ingo war bei BORA und konnte das Team kennenlernen im Rahmen der Deutschland-Tour. Und um Brot geht es auch :-) ++ LINKS ZUR SENDUNG ++ ENJOYYOURBIKE Feierabend Ride, Freitag 12.09 zusammen mit Gravel Club [https://www.enjoyyourbike.com/community/community-events/] Gravel Club Fidlock Community Ride am Samstag, 13.09 [https://gravel-club.com/unsere-events/fidlock-community-rides.html] FARA Gr4 [https://faracycling.com/fara-ride-ready-bikes.php?c=bikes&sbk=gravel] (noch nicht auf unserer Website) Vorbestellbar & Beratung per Mail an beratung@enjoyyourbike.com [beratung@enjoyyourbike.com] [

Von dürren Tour-Profis über glänzende Titanräder bis zum Whoop-Alter – eine Folge zwischen Hightech, Radabenteuern und herrlichem Nerd-Talk. Von knochigen Tour-de-France-Profis bis zu massiven Titanrahmen -- in dieser Folge wird's kontrastreich. André erzählt von seiner Schwedenreise zwischen Seen, Wandern und Camping, während Ingo tief in die Welt der Titanräder eintaucht: vom GXR4 „Kevin" bis zum Carbo-Cav-Mix aus Carbon und Titan. Wir checken, warum die neuen roten Cyclite-Taschen auf Titan so genial aussehen, und werfen einen Blick auf den ENVE SES 4.5 Pro -- Pogis Laufradsatz mit garantiertem Visual Gain. Außerdem im Test: WHOOP nach mehreren Wochen -- inklusive „Whoop-Alter" (Spoiler: Ingo ist 16,5 Jahre jünger) -- und die Frage, ob man die App nach dem Test wieder löscht. Dazu gibt's Einblicke ins Profi-Radsportleben am Limit, das erste Sommerfest des Erlebnis-statt-Ergebnis-Vereins und praktische Picks wie Seilspringen ohne Seil oder Wachs brechen im 3D-Druck. Eine Folge voller Bikes, Gadgets, Geschichten -- und einer ordentlichen Portion Humor. ++ LINKS ZUR SENDUNG ++ Danny_Run Fitness Influencer [https://www.instagram.com/danny_run/?hl=de] ENVE SES 4.5 Pro (Infos findet Ihr weiter unten auf dieser Seite) [https://www.enjoyyourbike.com/enve/] Erlebnis statt Ergebnis Verein [https://www.erlebnis.me/] Die neuen Cyclite Taschen in rot [https://www.enjoyyourbike.com/neu/] Curve Titanräder [https://www.enjoyyourbike.com/curve/] Bei Whoop anmelden [http://join.whoop.com/enjoyyourbike] (Affiliate Link/Werbung) Alle neuen WHOOP-Mitglieder, die über deinen Link eine Mitgliedschaft abschließen, erhalten einen Rabatt in Höhe eines Monatsbeitrages. Man kann aber auch für 0 EUR starten und einen Monat WHOOP Peak kostenlos testen (aktuell noch mit WHOOP 4.0 und ohne Healthspan). Explore App Garmin um Karten zu löschen [https://www.garmin.com/de-DE/p/614327/] Kettenwachs Brecher 3D Druck [https://www.instagram.com/rj.johannes?igsh=MW9iamVtbWZwY2Y0aw==] ++ PICKS ++ André: Trailrunning Ingo: Seilspringen ohne Seil (Decatholon) [https://www.decathlon.de/p/springseil-mit-zaehler-800-schwarz/_/R-p-347914] ++ INHALT ++ 00:00:00 Intro 00:01:14 Tour de France Fahrer alle zu dünn? Ungesundes Leben am Limit als Profi? 00:16:22 Aldag weg, Remco da. Red Bulls Zukunft, Lipos Zukunft? 00:26:50 Andrés Schwedenreise: Von Seen bis Wandern bis Camping 00:48:58 1. ESE Vereins-Sommerfest: Tolles Community Event mit vielen Rides 01:04:42 Cyclite stellt Taschen in rot vor! Sehr geil am Titan-Rad 01:12:24 Ingo fährt immer mehr Titan: GXR4 Kevin und Belgie Testbericht 01:26:14 Carbo-Cav von Curve: Carbon+Titanrahmen für Racer 01:32:45 Curve GXR4 Gewicht: leicht und fühlt sich richtig an 01:44:57 ENVE SES 4.5 Pro: Pogis Laufradsatz, Visual Gains! Optisch einfach geil! 01:54:10 OPEN UPPPER 2.0 & Jaegher Gravelbike Ausblick! Aufbau diese Woche :-) 01:55:12 Whoop-Testbericht nach mehreren Wochen 02:22:27 Whoop-Alter im Detail erklärt: Ingo ist 16,5 Jahre jünger 02:43:59 USER-PICKS: Wachs brechen & Garmin Explore App zum Strecken-Löschen 02:50:31 Picks: André pickt Trailrunning und Ingo Seilspringen ohne Seil 03:07:22 Post-Show: Whoop wird gelöscht? Trailrunningpläne von Ingo & André 03:11:52 Pre-Show: Ingos Krafttraining, Fitness-Influencer, Apple Glass

Urlaubszeit ist Allroad-Zeit. Oder Rennrad oder Gravelbike-Zeit :-) Ingo erzählt von seinem Urlaub im Allgäu. Schöne Touren, schöne Gegend. Urlaubszeit ist Allroad-Zeit. Oder Rennrad oder Gravelbike-Zeit :-) Ingo erzählt von seinem Urlaub im Allgäu. Schöne Touren, schöne Gegend. Dazu auch die Erfahrung auf Gravel mit den neuen SRAM Bremshebeln „stundenlang" bergab zu fahren. Viel angenehmer, als früher mit den alten Bremsen. Überhaupt: Ergonomisch sind die SRAM Bremsen trotz mehr Reach besser erreichbar. Ein bisschen schweifen wir zwischendrin ab auf Barfußschuhe, zu kurze Socken und später noch auf Garmin-Uhren Vergleiche und erste Whoop-Erfahrungen. ++ DAGSMEJAN SPONSOR ++ 15% Nachlass bei deiner nächsten Bestellung bei Dagsmejan! (WERBUNG) Mit dem Code EYB15 erhältst du bei Deiner nächsten Bestellung 15% Nachlass! [https://dagsmejan.de/collections/stay-cool-men?utm_source=referral&utm_campaign=auddy&utm_content=eyb_summer_2025] ++ LINKS ZUR SENDUNG ++ Andrés FFWD Video: [https://youtu.be/-VcD0nf7GVE?si=hKEwoejZZr1G00jw] Ingos Bremshebel Reach Video: [https://youtu.be/q8fQLTKm-xk?si=35LSbiQw2XyeU_55] Whoop Fitnesstracker join.whoop.com/enjoyyourbike [http://join.whoop.com/enjoyyourbike] Dies ist ein Affiliate Link! (WERBUNG) Alle neuen WHOOP-Mitglieder, die über deinen Link eine Mitgliedschaft abschließen, erhalten einen Rabatt in Höhe eines Monatsbeitrages. Man kann aber auch für 0 EUR starten und einen Monat WHOOP Peak kostenlos testen (aktuell noch mit WHOOP 4.0 und ohne Healthspan). ++ PICKS ++\ Ingo: Push App für Liegestütz (nur iOS): [https://apps.apple.com/app/id1587610077] André: Valcko Studios [https://www.instagram.com/alex_valcko/?hl=de] ++ INHALT ++\ 00:00:00 Intro! 00:02:32 Tour de France: Roglic trägt bald Barfußschuhe auf dem Rad! 00:33:39 Ingo hat seinen Schlafanzug mitgebracht (könnte Werbung behinhalten) 00:38:55 Neue sehr coole FFWD Gravellaufradsätze mit weiter Maulweite 00:47:20 SRAM Bremshebel Ergonomie und Bikefitting: Kein kürzerer Vorbau nötig? 01:18:21 Andrés Hardcore Curve Kevin Test, Ingo fährt die nächsten Tage das Belgie 01:27:51 Ingos Allgäu-Review: All Road im All Gäu! Mega geil! 01:58:51 Andrés Schweden-Pläne: Campingurlaub, Radfahren & Laufen 02:06:55 Ingos wechselt zurück auf Garmin Fenix 8, Forerunner 970 zu wenig Akku 02:22:37 Ingos ersten Whoop-Erfahrungen & André fängt gerade an 02:46:06 PICKS: App für Liegestütze-Zählen & VAN Sneakers mit Klickpedale! 03:03:01 Post-Show: Whoop-Armbänder, wir machen auch einen Drop ;-) 03:11:31 Pre-Show: Sonnenschutz-Shirt, Community Trikot

Schwerer Unfall, Arm gelähmt. Jan Wiedemann erzählt eindrucksvoll von seinem Schicksal und vor allem, wie es am Ende für ihn gut ausgegangen ist. Schwerer Unfall, Arm gelähmt. Jan Wiedemann erzählt eindrucksvoll von seinem Schicksal und vor allem, wie es am Ende für ihn gut ausgegangen ist. Den sein Leben heute ist besser den je: Er ist Familienvater, hat einen coolen Job und ist ein echt guter Radsportler (der er vor dem Unfall nicht war). Inspirierend, spannend und vor allem auch erfrischend ist das Gespräch mit Jan. Es gibt neue Denkanstöße und lässt mich viel mehr verstehen, was es bedeutet eine Behinderung zu haben. Und noch mehr lässt es mich bewundern, wie offen Jan Wiedemann damit umgeht damit andere davon lernen und profitieren können. Egal ob Menschen mit oder ohne Behinderung. Das Thema Inklusion habe ich eigentlich nach dieser Sendung erst richtig verstanden. Jan bei Insta:\ https://www.instagram.com/jan_wiedemann_paracycling/?hl=de [https://www.instagram.com/jan_wiedemann_paracycling/?hl=de] RDCR & The Steilschwein Events: https://rdcr.eu/ [https://rdcr.eu/] RDCR bei Insta: https://www.instagram.com/rdcr_nnc/ [https://www.instagram.com/rdcr_nnc/] 00:00:00 - Intro: Jan Wiedemann, Inspirierender Gast zum Thema Inklusion 00:02:41 - AB-Fragen: Disziplin oder Genussfahren oder Tee? 00:09:26 - Jan's Motorradunfall 1999: Schicksalsschlag mit weitreichenden Folgen 00:21:40 - Be BOLD: Jans einstieg ins Radfahren, zurück ins Leben 00:42:56 - Zweiter schwerer Unfall 2019 mit dem Rad: Alles einfacher? 00:49:09 - Social Media & Botschafter-Rolle als Chance für Inklusion? 00:52:12 - Thema Inklusion: Paraolympics sollten kein eigenes Event mehr sein 01:03:15 - Jans Alltag: Familie, Sport, Herausforderungen mit dem Körper 01:14:12 - RDCR & The Steilschwein: Rad-Events von Jan im Thüringen 01:26:39 - Fahrradtechnik für Jan: Bremsen zusammenlegen 01:36:09 - Abschlussworte: Jans Ziele für die nächsten Jahre

Ingo finisht die RDCR (333 km, 6.500 hm) beim top organisierten Event im Thüringer Wald – dazu Tour de France, „Unchained“ Staffel 3, Gemini Carbon-Kettenblätter und Schwalbe Click-Ventile. Ingo hat die RDCR gefinished: 333 km, 6500 Höhenmeter! Wichtig dabei: Das Event war einfach Mega und hat auch kürzere Optionen zu bieten. Sehr schöne, privat organisierte und vor allem liebevoll organisierte Veranstaltung im Thüringer Wald! 54 Starter und Starterinnen machten sich morgens um 6 Uhr auf, um mindestens eine Schleife mit vielen Höhenmetern zu fahren. Andere machten alle drei Schleifen voll. So konnte man sehr gut aussuchen und dosieren, wie viele Höhenmeter und km man fahren möchte. Zwischendrin perfekte Verpflegung mit super Hotelküche vom Rennsteig Hotel Hernberger Hof. Weitere Themen: Natürlich die Tour de France! Immer noch was anderes, als alle anderen Radevents. Auch über die Netflix Doku, also die dritte Staffel der Tour de France Unchained sprechen wir kurz. Technisch geht es heute um Carbon-Kettenblätter von Gemini und die neuen Schwalbe Click Ventile. ++ DAGSMEJAN SPONSOR ++ 15% Nachlass bei deiner nächsten Bestellung bei Dagsmejan! (WERBUNG) Mit dem Code EYB15 erhältst du bei Deiner nächsten Bestellung 15% Nachlass! https://dagsmejan.de/collections/stay-cool-men?utm_source=referral&utm_campaign=auddy&utm_content=eyb_summer_2025 [https://dagsmejan.de/collections/stay-cool-men?utm_source=referral&utm_campaign=auddy&utm_content=eyb_summer_2025] ++ LINKS ZUR SENDUNG ++ Schwalbe Click bei uns im Shop: https://www.enjoyyourbike.com/schwalbe-clik-valve-franzoesisch/sclaverand-ventileinsaetze-sv-scv-94235132?number=94235132 [https://www.enjoyyourbike.com/schwalbe-clik-valve-franzoesisch/sclaverand-ventileinsaetze-sv-scv-94235132?number=94235132] Gemini Kettenblätter: https://www.enjoyyourbike.com/gemini-rigel-carbon-kettenblatt-94236082?number=94236082 [https://www.enjoyyourbike.com/gemini-rigel-carbon-kettenblatt-94236082?number=94236082] Unser Tour de France Video: https://youtu.be/2phJwMmz8Ik?si=19pjTny7iNERlIJU [https://youtu.be/2phJwMmz8Ik?si=19pjTny7iNERlIJU] Strava Trends: https://www.rennrad-news.de/news/strava-trend-daten/ [https://www.rennrad-news.de/news/strava-trend-daten/] RDCR.EU - nächstes Jahr 26.-27.06.2026 https://rdcr.eu/ [https://rdcr.eu/] Rennsteighotel Herrnberger Hof Eisfelder Straße 44 98724 Neuhaus am Rennweg www.Rennsteighotel.de [http://www.Rennsteighotel.de] Gravel-Weekender: https://www.gravel-weekender.de/ [https://www.gravel-weekender.de/] Detlefs E-Mail für Frühbucherrabatt: dkoepke@gravel-weekender.de [dkoepke@gravel-weekender.de] Stichwort: Podcast ENJOYYOURBIKE USER PICK: https://intervals.icu/ [https://intervals.icu/] ++ PICKS ++\ Ingo: Fuji GXR100 RF https://www.fujifilm-x.com/de-de/products/cameras/gfx100rf/ [https://www.fujifilm-x.com/de-de/products/cameras/gfx100rf/] André: Frisches Wasser am Friehof INHALT:\ 00:00:00 Intro: Das erwartet Euch in dieser Sendung 00:01:51 Abschweif zum Carbon-Kettenblatt von Gemini: mit Steinen bewerfen! 00:11:34 100% mehr Radfahrende unter 35, mehr Frauen, mehr Social Rides 00:20:17 Wie cool sind die Leute von Curve! Curve Road Show bei Enjoyyourbike 00:38:08 Schlafen bei der Tour de France! Dagsmejan „unsichtbarer" Schlafanzug (WERBUNG) 00:43:11 Tour de France Fieber 2025: Netflix vs. echte Tour de France 01:13:29 Ingos RDCR-EXTREM-Bericht: Hartes, privat schön organisiertes Event! 02:05:12 Gravel-Weekender am 12-14 September: Kleines, feines Gravel-Event 02:11:49 Schwalbe Click Ventil: Ingos Langzeiterfahrung und Tipps & Tricks 02:28:05 Rückblick auf Hannover Crit Gravel-Event bei ENJOYYOURBIKE 02:40:19 USER PICK: Intervals.icu zum Erstellen von Workouts für Hammerhead & Co 02:44:59 Pick André: Friedhofswasser 02:52:33 Pick Ingo: Mittelformatkamera in klein: Fuji GFX 100 RF 03:06:05 Post-Show: EYB Trikot-Teaser & Whoop Unboxing 03:16:34 Pre-Show: Komoot-Boykott, Urlaubspläne Füssen ohne neues UPPER 2.0

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