EpiVýživa Podcast / Epigenetika

Posíláme 16. díl epigenetické poradny aneb vaše otázky & naše odpovědi. Ptali jste se na: * Keratokonus, onemocnění rohovky - lze řešit pomocí bylin a živin? * Artróza, problémy s koleny, zánětlivá onemocnění nosní dutiny - co s tím? * Negativní důsledky na zdraví v oblasti zasažené ekologickou havárií v Hustopečích n/Bečvou * Syndrom dráždivého tračníku (IBS) * Doplňky stravy u dětí - sportovců - tlačit za každou cenu? * Nutnost suplementova? - proč nestačí přijímat vitaminy a minerály ze stravy? * Povolené pánevní dno - jak to řešit pomocí suplementů? * Nádor na slinivce - jak podpořit pomocí doplňků snášení chemo? * Jak posilnit achilovky po zápalu? #PlantárníFascie * Nosíte barefooty? Pozor... * České byliny nestačí? Proč máme užívat ty cizokrajné? 🎧Poslechněte si nový díl podcastu EpiVýživa zdarma! ▶️ Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [http://www.epivyziva.cz/].

Obezita představuje vážný problém☠️ nejen u dospělých🧔🏻‍♂️, ale stále častěji i u dětí👧🏼. Řešením je zdravé snížení hmotnosti ✅ — ale jak na to, aby z toho člověk nezešílel🤯 a ztracená kila se rychle nevrátila? Jakou roli v tom hraje genetika?🧬 Je pravda, že se obezita dědí? Jaká zdravotní rizika s sebou obezita přináší? 🏥 A opravdu zkracuje délku života?  Pomozte sami sobě a začněte tím, že si poslechnete náš podcast! ▶️ Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [http://www.epivyziva.cz/]

Dneska si povíme o látce🔬, která je tak trochu superhrdinou 🦸🏼‍♂️mezi flavonoidy — quercetinu. Přitom je nenápadně schovaný v cibuli🧅, jablkách🍎 nebo kaparách... Prostě kdybyste hledali Avengers v zeleninovém oddělení, našli byste quercetin první... 🎧Poslechněte si nový díl podcastu EpiVýživa! ▶️ Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [http://www.epivyziva.cz/].

V novém dílu rozebíráme téma, které se týká nás všech – ať už nás samotných😉, našich rodičů🧔🏻‍♂️ anebo našich prarodičů👵🏻. Pusťte si 80. epizodu o zdraví seniorů z pohledu epigenetiky🧬 a dozvíte se i to, proč je dobré věnovat se zdraví už ve věku 35+ a proč koupit babičce nějaký ten vitamínek k ranní kávě☕️. 🎧Poslechněte si nový díl podcastu EpiVýživa! ▶️ Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [http://www.epivyziva.cz/]. 📲Najdete nás na Spotify i ostatních poslechových platformách jako EpiVýživa Podcast / Epigenetika

Dnešní díl věnujeme tématu, které se týká milionů žen, ale často se o něm mluví až ve chvíli, kdy nás překvapí – menopauza! A nebojte, nebude to žádná ponurá debata o návalech horka🔥 a náladách na horské dráze🎢. Naopak! S Blankou vám ukážeme, že věda má v rukávu pár chytrých triků, jak si tímto obdobím projít s grácií a úsměvem🙂. A pomůže nám při tom genistein! ▶️▶️Poslechněte si nový díl podcastu EpiVýživa! ▶️▶️ 📲Najdete nás na Spotify i ostatních poslechových platformách jako EpiVýživa Podcast / Epigenetika Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠⁠ [http://www.epivyziva.cz/].