Most meditation advice is overcomplicated. In this episode, I break down meditation into exactly 2 simple rules that anyone can follow – no apps, no breathing patterns, no complicated techniques.
Kommentit
0
Ole ensimmäinen kommentoija
Rekisteröidy nyt ja liity Garv Chawla Podcast-yhteisöön!
Kommentit
0Ole ensimmäinen kommentoija
Rekisteröidy nyt ja liity Garv Chawla Podcast-yhteisöön!