4.11 Kein Platz für Schwarze Frauen in Deutschland?! @AfricanMumsinDeutschland

4.14 Autismus verstehen: Empowerment durch Selbsthilfe

AUTISMUS & SELBSTHILFE: TANJA'S PERSPEKTIVE ALS SELBSTHILFEBEAUFTRAGTE Herzlich willkommen zur neuesten Folge bei Gedankensalat! Wusstest du, dass am 2. April jährlich der Welt-Autismus-Tag gefeiert wird? Passend dazu spreche ich heute mit Tanja Kleine. Tanja, eine engagierte Mutter und Selbsthilfebeauftragte für eine Gruppe von Eltern mit autistischen Kindern, teilt ihre persönliche Reise und wertvolle Einsichten mit uns. Als Mutter eines Jugendlichen mit Autismus kennt Tanja die Höhen und Tiefen des Lebens mit dieser Diagnose nur allzu gut. Doch anstatt sich von den Herausforderungen entmutigen zu lassen, hat sie sich entschieden, anderen Eltern in ähnlichen Situationen Mut zu machen und eine unterstützende Gemeinschaft aufzubauen. In ihrer Rolle als Selbsthilfebeauftragte für eine Gruppe von Eltern mit autistischen Kindern setzt sich Tanja leidenschaftlich dafür ein, Ressourcen bereitzustellen, Erfahrungen auszutauschen und gegenseitige Unterstützung zu fördern. Ihre Geschichte ist eine Quelle der Inspiration und Hoffnung für viele Familien, die ähnliche Herausforderungen meistern. Wir freuen uns darauf, von Tanjas persönlichen Erfahrungen zu hören und von ihrer Arbeit in der Selbsthilfegemeinschaft zu lernen. Bleibt dran für eine bewegende und erkenntnisreiche Episode über Selbsthilfe für Eltern von Kindern mit Autismus. Den Poster zur Selbsthilfegruppe findet ihr auf dem Gedankensalat Instagram [https://www.instagram.com/gedankensalat.podcast/?hl=de] Account, beim Verbund Netzwerk Düsseldorfer Migrantenorganisationen e.V." [https://www.instagram.com/verbundndmo/]. oder auf der Webseite des NDMO [https://verbund-ndmo.de/]. Tanjas Empfehlungen: KJH Lichtblicke [https://kjh-lichtblicke.de/] Autismus-Therapie-Zentrum Rhein Wupper gGmbH [https://atz-rhein-wupper.de/] Diakonie Düsseldorf Autismus-Kompetenzzentrum [https://www.diakonie-duesseldorf.de/jugend-familie/beratung-therapie/autismus-kompetenzzentrum] LVR Viersen [https://www.diakonie-duesseldorf.de/jugend-familie/beratung-therapie/autismus-kompetenzzentrum] YouTube Playliste zu Autismus & Asperger von Tom Harrendorf [https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ILYwFTteVvgz6FYF4hgTHVPnWZXnQVC] Webseite von Dr. Gerald Hüther, Neurobiologe [https://www.gerald-huether.de/] Tony Attwood - Leben mit dem Asperger Syndrom [https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1053309292] Autismus Köln/Bonn e.V. [https://www.autismus-koelnbonn.de/] Frauen mit ASS Interview beim SRF [https://www.srf.ch/wissen/gesundheit/frauen-mit-ass-autismus-drei-frauen-erzaehlen-ihre-geschichten] Artikel bei Refinery29 [https://www.refinery29.com/de-de/autismus-frauen-wissen] Das Selbsthilfenetz [https://www.selbsthilfenetz.de/] Wie hat dir die Folge gefallen? Lass es mich wissen! Musik by Frieda Emmrich ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

4.13 Gemeinsam stark: Selbsthilfe und Teilhabe im Fokus

Für diese Folge habe ich den Weg nach Ratingen auf mich genommen, um Elguna in ihren Räumlichkeiten zu treffen. Elguna ist die Vorsitzende des Vereins “Kultur und Sport Azerbaidschan” und prägt seit 2014 das Ratinger Stadtleben. Der Verein ist gestartet als Anlaufstelle für Frauen und ist heute ein Ort des vielfältigen Zusammenkommens für Familien mit Wurzeln aus aller Welt. In unserem Gespräch merke ich, wie leidenschaftlich Elguna sich für ihre Mitmenschen einsetzt - dabei ist das Alter, Herkunft, Sprache und Religion egal. Sie kämpft tagtäglich, um Menschen die Schwierigkeiten haben zu unterstützen. Ihr Engagement ist bemerkenswert und sehr inspirierend - hört rein und überzeugt euch selber! Diese Folge ist Teil der Selbsthilfe-Reihe in Kooperation mit dem Projekt "Kultursensible Selbsthilfe" [https://www.paritaet-nrw.org/themen/projekte/kultursensible-selbsthilfe] vom Paritätischen NRW. Email Elguna: Wie hat dir die Folge gefallen? Lass es mich wissen! Passenden Content gibt es auf Instagram [https://www.instagram.com/gedankensalat.podcast/?hl=de] :) Musik von Frieda Emmrich ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

4.12 Ältere Migranten am Rande unserer Gesellschaft: Wie Deutschland seine Gastarbeiter*innen vergisst

Ich habe mit Dr. Gürsel Çapanoğlu, Selbsthilfebeauftragte, über Teilhabe, Integration und Migrantenorganisation gesprochen. Im Fokus stehen dabei die Generation unserer Eltern oder Großeltern: Senior*innen mit Migrationshintergrund. Sie kamen in den 60ern, 70ern und 80ern, bauten Deutschland mit auf und fallen Jahrzehnte später durch das Raster. Wenn es um Teilhabe und psycho-soziale und gesundheitliche Versorgung geht, werden sie von der Politik ignoriert. Und da kommt der VMDO ins Spiel. Sie versuchen das Konzept der Selbsthilfe in der Migra-Community bekannter zu machen und Vorurteile abzubauen, besuchen die Menschen in Moscheen, sprechen mit BIPoC-Vereinen und gehen ins Gespräch mit Betroffenen. Aber da hört es nicht auf, neben den Angeboten der Senior*innenarbeit unterstützt der VMDO auch Frauen und Geflüchtete mit einem vielfältigen Angebot und prägt das Dortmunder Stadtbild. Viel Spaß beim Hören der Folge! Hier [www.vmdo.de] kommt ihr zur Webseite "Haus der Vielfalt" vom Verbund der sozial-kulturellen Migrantenvereine in Dortmund e.V. Diese Folge ist Teil der Selbsthilfe-Reihe in Kooperation mit dem Projekt "Kultursensible Selbsthilfe" [https://www.paritaet-nrw.org/themen/projekte/kultursensible-selbsthilfe] vom Paritätischen NRW. Hier [https://www.instagram.com/hausdervielfalt?igsh=MWJ1cG04eXNiM2VnZQ==] findet ihr den VMDO auf Instagram. Oder per Mail: info@vmdo.de Wie hat dir die Folge gefallen? Lass es mich wissen! Passenden Content gibt es auf Instagram [https://www.instagram.com/gedankensalat.podcast/?hl=de] :) Musik von Frieda Emmrich ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

4.11 Kein Platz für Schwarze Frauen in Deutschland?! @AfricanMumsinDeutschland

Danke Maame für dieses tolle Gespräch ♥️ Selbsthilfe ist Selbstermächtigung, ist Empowerment, ist feministisch, ist Community - das hat mir Maame in dieser Folge deutlich gemacht! 👉🏽 Hier findet ihr die African Mums in Deutschland: Website [https://africanmumsindeutschland.com/] von African Mums in Deutschland African Mums in Deutschland auf Facebook [https://www.facebook.com/africanmumsindeutschland] African Mums in Deutschland Facebook Gruppe [https://www.facebook.com/groups/africanmumsindeutschland] African Mums in Deutschland auf Instagram [https://www.instagram.com/africanmumsindeutschland/?hl=en] Diese Folge ist Teil der Selbsthilfe-Reihe in Kooperation mit dem Projekt "Kultursensible Selbsthilfe" [https://www.paritaet-nrw.org/themen/projekte/kultursensible-selbsthilfe] vom Paritätischen NRW. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass es mich wissen! Passenden Content gibt es auf Instagram [https://www.instagram.com/gedankensalat.podcast/?hl=de] :) Musik von Frieda Emmrich 💡 Weiterführende Links: Afrozensus [https://www.antidiskriminierungsstelle.de/SharedDocs/aktuelles/DE/2021/20211130_Afrozensus.html] von der Antidiskriminierungsstelle des Bundes Schwarze Therapeuten in Deutschland: „Wir sind alle rassistisch sozialisiert“, Artikel vom Tagesspiegel [https://www.tagesspiegel.de/gesellschaft/wir-sind-alle-rassistisch-sozialisiert-4198294.html] Factsheet zu "Rassismus im Gesundheitswesen [https://mediendienst-integration.de/artikel/rassismus-und-gesundheit.html]" von Mediendienst Integration Hier findet ihr den Artikel von Refinery29 [https://www.refinery29.com/de-de/podcasts-beratungsstellen-therapeutinnen-fuer-schwarze-menschen] "Psychische Gesundheit: Podcasts, Beratungsstellen & Co. für Schwarze Menschen" ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

4.10 Zum Weltfrauentag: Jin*, Jîyan, Azadî oder wie Selbsthilfe Migrantinnen empowert

Selbsthilfe für Migrantinnen: Eine interkulturelle Perspektive Am 8.3. also diesen Freitag stehen Frauen und unsere Verbündeten weltweit am feministischen Kampftag für unsere Rechte und gegen Unterdrückung ein und da kommt diese Folge sehr passend. Zur Einordnung für euch: dieses Gespräch wurde vor genau einem Jahr aufgenommen. Zudem Zeitpunkt war Cheemans Gruppe noch in der Gründungsphase und die Ermordung an Jina Mahsa Amini, die die feministische Revolution im Iran auslöste seit knapp 6 Monate her. Und obwohl viel Zeit vergangen ist, hat der Inhalt dieser Folge nicht an Aktualität und Relevanz verloren.  In der dritten Folge unserer Selbsthilfe-Reihe hatte ich das Vergnügen, Cheeman als meinen Gast zu haben. Ihr zentrales Anliegen ist es, Selbsthilfegruppen für Migrantinnen zugänglicher zu machen. Der Fokus liegt dabei auf seelischer und mentaler Gesundheit. Denn sie hat festgestellt, dass in vielen Kulturen und Ländern Selbsthilfe nicht bekannt ist und dass Sprachbarrieren sowie Vorurteile gegenüber Selbsthilfeangeboten bestehen. Deshalb setzt sie sich für niedrigschwellige Angebote ein, die mehrsprachig gestaltet sind und damit eine breitere Palette von Menschen erreichen können. Ein wichtiger Aspekt von Cheemans Arbeit ist auch der ständige Kampf für Grundrechte, sowohl hier in Deutschland als auch für ihre Familie in ihrer Heimat Iran. Sie ermutigt dazu, über Themen wie seelische Gesundheit und Krankheiten offen zu sprechen, um Enttäuschungen, Wut und Hoffnungslosigkeit zu überwinden und gemeinsam eine stärkere seelische Gesundheit aufzubauen. Ich danke Cheeman für ihre inspirierenden Einblicke in die interkulturelle Selbsthilfe! Hier [https://www.selbsthilfe-staedteregion-aachen.de/ueber-uns/akis-aachener-kontakt-und-informationsstelle-fuer-selbsthilfe] findet ihr die akis Webseite. Diese Folge ist Teil der Selbsthilfe-Reihe in Kooperation mit dem Projekt "Kultursensible Selbsthilfe" [https://www.paritaet-nrw.org/themen/projekte/kultursensible-selbsthilfe] vom Paritätischen NRW. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass es mich wissen! Passenden Content gibt es auf Instagram [https://www.instagram.com/gedankensalat.podcast/?hl=de] :) Musik by Frieda Emmrich ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.