Inside The Journal

How To Reconnect To Your Emotions And Heal From Trauma

15 min · 14. syys 2020
jakson How To Reconnect To Your Emotions And Heal From Trauma kansikuva

Kuvaus

In this episode of Inside The Journal, I talk through the uprooting of my emotional baggage from sharing my parents divorce story. I talk about the importance of working through our emotions, tips on how to reconnect to them, and tools on how we can begin to heal from any trauma we may of experienced in our lives. I hope it helps. I’ll see you inside the journal. Follow me on Apple Podcasts and Spotify. Instagram: @jordantodero Ill see you Inside The Journal.

Kommentit

0

Ole ensimmäinen kommentoija

Rekisteröidy nyt ja liity Inside The Journal-yhteisöön!

Aloita maksutta

14 vrk ilmainen kokeilu

Kokeilun jälkeen 7,99 € / kuukausi. · Peru milloin tahansa

  • Podimon podcastit
  • 20 kuunteluaikaa / kuukausi
  • Lataa offline-käyttöön

Kaikki jaksot

8 jaksot