K3 – podcast o dobrym życiu

#298 Uważnienie (rozmowa z Katarzyną Bialik)

54 min · 23. touko 2026
jakson #298 Uważnienie (rozmowa z Katarzyną Bialik) kansikuva

Kuvaus

Uważnienie – w żargonie terapeutycznym - uprawomocnienie emocji: niezwykle ważny temat! Moja rozmówczyni mówi: „Niewyrażone nieprzyjemne staje się bardziej nieprzyjemne. A nieprzyjemne wyrażone  staje się mniej nieprzyjemne”. I: „Robisz to, co robisz, bo czujesz to, co czujesz”. Zapraszam Państwa! *** Każda subskrypcja to cegiełka pozwalająca na produkcję kolejnych odcinków. I naprawdę każda wpłata ma znaczenie: patronite.pl/k3 [http://patronite.pl/k3]

Kommentit

0

Ole ensimmäinen kommentoija

Rekisteröidy nyt ja liity K3 – podcast o dobrym życiu-yhteisöön!

Aloita maksutta

14 vrk ilmainen kokeilu

Kokeilun jälkeen 7,99 € / kuukausi. · Peru milloin tahansa.

  • Podimon podcastit
  • 20 kuunteluaikaa / kuukausi
  • Lataa offline-käyttöön

Kaikki jaksot

294 jaksot