Männer weinen heimlich

In dieser Folge spricht Sebastian Tigges mit Moderator, Musiker und Ex-Prince-Charming-Kandidat Robin Solf über den Druck, „richtig männlich“ zu sein – auch oder gerade in der schwulen Community. Robin erzählt, wie tief Schönheitsideale, Körperkult und Männlichkeitsnormen auch in ihm verankert sind, warum auch queere Räume nicht frei von Misogynie sind und wie er gelernt hat, radikale Verletzlichkeit als Stärke zu leben. Ein Gespräch über die Brüche im eigenen Selbstbild, queerfeindliche Anfeindungen im Alltag, die Ambivalenz von Schönheitsidealen und den Mut, sich selbst treu zu bleiben. Neue Folgen von "Männer weinen heimlich" gibt es jeden Dienstag zuerst bei Podimo. Abonniere den Podcast und hinterlasse gerne einen Kommentar, wenn diese Folge etwas mit dir gemacht hat. Social Media: “Männer weinen heimlich”: @maennerweinenheimlich_podcast Sebastian Tigges: @tigges Robin Solf: @robinsolf “Männer weinen heimlich" ist eine Produktion von Sebastian Tigges im Auftrag von Podimo. Host: Sebastian Tigges Redaktion: Freerk Sitter Schnitt: Clara Adami Ton: Stephan Winter Video: Tim Kraehnke Musik: Ben Bernschneider Cover-Design Podimo: Tim Schöll Marketing Podimo: Majbritt Doege Executive Producer Podimo: Madeleine Petry

Wie beeinflussen Pornos unsere Vorstellung von Sex und Körpern? Im Bonusteil geht es um unrealistische Erwartungen an Sex, OnlyFans, Scham, und den gesellschaftlichen Druck im Schlafzimmer. Sebastian holt sich für euch bei Robin Tipps, wie man Sexualität mit weniger Scham und Leistungsdruck erleben kann. Social Media: “Männer weinen heimlich”: @maennerweinenheimlich_podcast Sebastian Tigges: @tigges Robin Solf: @robinsolf “Männer weinen heimlich" ist eine Produktion von Sebastian Tigges im Auftrag von Podimo. Host: Sebastian Tigges Redaktion: Freerk Sitter Schnitt: Clara Adami Ton: Stephan Winter Video: Tim Kraehnke Musik: Ben Bernschneider Cover-Design Podimo: Tim Schöll Marketing Podimo: Majbritt Doege Executive Producer Podimo: Madeleine Petry

„Ein echter Mann hat Zeit für seine Kinder“– diesen Leitsatz lernte Drehbuchautor Malte Welding nicht aus einem Film, sondern von seinem kriegstraumatisierten Vater. Im Gespräch mit Sebastian Tigges spricht der vierfache Vater darüber, wie ihn diese Erfahrung bedingungsloser Liebe bis heute prägt und seine Vorstellung von Männlichkeit und Vaterschaft definiert. Malte erzählt von der „experimentellen Ehrlichkeit" in seiner Ehe, dem alltäglichen Ringen mit seinen Söhnen und warum er so selten weint und wieso das für ihn kein Problem, sondern eine wichtige Fähigkeit und Ressource ist. Neue Folgen von "Männer weinen heimlich" gibt es jeden Dienstag zuerst bei Podimo. Abonniere den Podcast und hinterlasse gern einen Kommentar, wenn diese Folge etwas in dir ausgelöst hat. Instagramkanal von “Männer weinen heimlich”: @maennerweinenheimlich_podcast Sebastian auf Instagram: @tigges “Männer weinen heimlich" ist eine Produktion von Sebastian Tigges im Auftrag von Podimo. Host: Sebastian Tigges Redaktion: Freerk Sitter Schnitt: Clara Adami Ton: Stephan Winter Video: Benjamin Held Musik: Ben Bernschneider Cover-Design Podimo: Tim Schöll Marketing Podimo: Majbritt Doege Executive Producer Podimo: Madeleine Petry

Was hält eine Beziehung nach Jahren noch lebendig und woran scheitern die meisten Paare? Im Bonusteil erklärt Malte Welding die vier Säulen einer funktionierenden Beziehung (Sympathie, Anziehung, Vertrauen, Bekenntnis) und warum die meisten Trennungen auf anfänglichen Auswahlfehlern beruhen. Es geht um “Wartungsarbeiten” in der Liebe und warum man sich auch nach vielen Jahren immer wieder bewusst füreinander entscheiden muss. Folge dem Instagramkanal von “Männer weinen heimlich”: @maennerweinenheimlich_podcast Folge Sebastian auf Instagram: @tigges “Männer weinen heimlich" ist eine Produktion von Sebastian Tigges im Auftrag von Podimo. Host: Sebastian Tigges Redaktion: Freerk Sitter Schnitt: Clara Adami Ton: Stephan Winter Video: Benjamin Held Cover-Design Podimo: Tim Schöll Marketing Podimo: Majbritt Doege Executive Producer Podimo: Madeleine Petry

Was passiert, wenn das Patriarchat bröckelt, aber noch nichts an seine Stelle tritt? Sebastian Tigges spricht mit Autor, Podcaster und Netzanalyst Sascha Lobo (@saschalobo) über den Kampf um Orientierung zwischen alten Rollenbildern und neuen Erwartungen. Sascha erzählt, wie sein argentinischer Vater ihn geprägt hat, warum sich viele Männer nach Klarheit sehnen und warum die meisten Versuche, Männlichkeit neu zu erfinden, zum Scheitern verurteilt sind. Außerdem geht es um seinen eigenen Lernweg als Feminist, den Umgang mit Kritik und die gefährliche Illusion von Authentizität im Internet. Ein Gespräch über Väter, Verluste und die Schwierigkeit, als Mann in der Öffentlichkeit gleichzeitig politisch und persönlich zu sprechen. Neue Folgen von "Männer weinen heimlich" gibt es jeden Dienstag zuerst und kostenlos bei Podimo. Abonniere den Podcast und hinterlasse gern einen Kommentar, wenn diese Folge etwas in dir ausgelöst hat. Instagramkanal von “Männer weinen heimlich”: @maennerweinenheimlich_podcast Sebastian auf Instagram: @tigges “Männer weinen heimlich" ist eine Produktion von Sebastian Tigges im Auftrag von Podimo. Host: Sebastian Tigges Redaktion: Freerk Sitter Schnitt: Clara Adami Ton: Stephan Winter Video: Benjamin Held Musik: Ben Bernschneider Cover-Design Podimo: Tim Schöll Marketing Podimo: Majbritt Doege Executive Producer Podimo: Madeleine Petry