Manuel Mauri Podcast

Ipnosi per rigenerarti in vacanza e prepararti a ripartire con energia

VACANZA significa anche ritrovare sé stessi.  Ho creato una nuova ipnosi guidata pensata per questo momento dell’anno: quando il corpo rallenta, la mente si alleggerisce… e dentro di noi si apre uno spazio prezioso per rigenerarci e ritrovare il nostro centro. 🎧 In questa sessione ti accompagnerò in un viaggio interiore di rilassamento profondo, per lasciar andare lo stress accumulato e prepararti con chiarezza, calma e fiducia al tempo che verrà.

Ipnosi Guidata per Sogni Lucidi

Ipnosi Guidata per Sogni Lucidi Scopri come accedere alla consapevolezza onirica grazie a questa esperienza di ipnosi profonda. Questa traccia è pensata per accompagnarti dolcemente verso un sonno ristoratore e, se sei pronto, verso la possibilità di vivere un sogno lucido: un sogno in cui sai di stare sognando e puoi esplorare il tuo mondo interiore in piena libertà.

Affermazioni Affermazioni Positive per il Benessere e la Felicità

Vuoi rilassarti profondamente e nutrire la tua mente con pensieri positivi? Questa sessione di autoipnosi guidata ti accompagnerà in uno stato di profondo benessere, aiutandoti a lasciare andare lo stress e ad assorbire affermazioni potenzianti per la calma, la sicurezza, la motivazione e la felicità.

Osservazione Neutrale per il Rilassamento e la Gestione dei Pensieri

Benvenuti in questa sessione di autoipnosi guidata focalizzata sull'Osservazione Neutrale.  In questo audio, ti accompagnerò in un percorso di rilassamento profondo, aiutandoti a osservare i pensieri intrusivi senza giudizio e a lasciarli andare come nuvole nel cielo. Ideale per chi desidera migliorare la concentrazione, ridurre lo stress e potenziare la consapevolezza interiore, questa traccia audio ti guiderà passo dopo passo verso uno stato di calma e presenza.

Liberati dall'Alcol Ipnosi Strategica per Smettere di Bere

Scopri come liberarti dalla dipendenza dall'alcol con la nostra registrazione di Ipnosi Strategica® e meditazione guidata "Liberati dall'Alcol: Traccia di Ipnosi per Smettere di Bere". Questa registrazione è progettata per guidarti in un profondo stato di rilassamento, permettendoti di esplorare e affrontare le tue emozioni legate al bere.  Cosa Aspettarsi Rilassamento Profondo: Inizia con tecniche di respirazione che ti aiuteranno a calmare la mente e il corpo. Visualizzazione Positiva: Immagina un luogo sicuro e sereno mentre esplori il tuo rapporto con l'alcol. Motivazione al Cambiamento: Riconosci i benefici di una vita senza alcol, come una salute migliore e relazioni più forti. Affrontare le Emozioni: Impara a gestire i desideri e le pressioni sociali attraverso strategie pratiche. Programmazione Positiva: Ripeti affermazioni potenti che rinforzano la tua determinazione a rimanere un non bevitore. Disclaimer Questa registrazione di ipnosi è progettata esclusivamente a scopo educativo e di supporto. Non sostituisce in alcun modo il parere medico, psicologico o terapeutico professionale. Se hai una Puoi anche alternarla con altre tracce di ipnosi per potenziare ulteriormente il tuo percorso. Ogni ascolto ti avvicinerà sempre di più alla libertà dall'alcol. Inizia oggi il tuo viaggio verso una vita più sana e soddisfacente. Sii gentile con te stesso e ricorda che ogni passo conta!