Mochas and Musings

Episode 4: How I Lost the Freshman 15

23 min · 24. kesä 2020
jakson Episode 4: How I Lost the Freshman 15 kansikuva

Kuvaus

5 years ago I was overweight, depressed and felt "stuck". Today I run half marathons, love my body and am passionate about health/well being. Grab a cup of coffee and tune in to this week's musings to hear how I lost my freshman 15 and adopted a healthy lifestyle.

Kommentit

0

Ole ensimmäinen kommentoija

Rekisteröidy nyt ja liity Mochas and Musings-yhteisöön!

Aloita maksutta

14 vrk ilmainen kokeilu

Kokeilun jälkeen 7,99 € / kuukausi. · Peru milloin tahansa.

  • Podimon podcastit
  • 20 kuunteluaikaa / kuukausi
  • Lataa offline-käyttöön

Kaikki jaksot

5 jaksot