Physically Postal
30 in 30 Days
Kuvaus
How John lost 30 pounds in one month and kept the weight off for over three months by focusing on consistent, manageable lifestyle changes. He emphasizes that weight loss starts in the kitchen, not the gym, and he credits success to three key areas.
1 kuukausi hintaan 1 €
Sitten 7,99 € / kuukausi · Peru milloin tahansa.
- Podimon podcastit
- 20 kuunteluaikaa / kuukausi
- Lataa offline-käyttöön
Kommentit
0Ole ensimmäinen kommentoija
Rekisteröidy nyt ja liity Physically Postal-yhteisöön!