Procrastinar é adiar e isso causa ansiedade

Procrastinar é adiar e isso causa ansiedade

Adiamos o que nos causa desconforto, mas quanto mais adiamos, mais ansiedade se acumula. Porque é que fugimos das tarefas que mais precisamos de fazer? E como se quebra este ciclo? See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.

Relações amorosas no trabalho

Passamos mais horas com colegas do que com a família. Amor e paixão, o trabalho é também um laboratório afectivo. Quando é que essas relações nos fazem bem e quando é que nos adoecem? See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.

Recomeçar depois de uma separação

Separar é perder: a vida que se tinha, a rotina, o projeto em comum. Mas e depois? Como se reconstrói quem se é e como se volta a confiar? See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.

A primeira desilusão amorosa

O primeiro coração partido pode parecer o fim do mundo. Para um adolescente, é mesmo. Como se atravessa e como ajudam os pais sem desvalorizar? See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.

Quando o grupo de amigos vira costas

De um dia para o outro, sem explicação, um adolescente deixa de existir para os amigos. Como é que um grupo expulsa um dos seus e o que acontece a quem fica de fora? See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.