Mental Load und die finanziellen und emotionalen Folgen von Care-Arbeit

Zwischen Armut und Mittelstand: Arbeiten – und trotzdem reicht es kaum

Was, wenn man alles richtig macht – arbeitet, plant, Verantwortung übernimmt – und es trotzdem finanziell immer enger wird? In dieser Folge sprechen wir über ein Gefühl, das viele Menschen in der Schweiz kennen: Das Leben wird teurer, während der finanzielle Spielraum kleiner wird. Wohnen, Krankenkasse, Kinderbetreuung oder Lebensmittel – immer mehr Ausgaben lassen selbst stabile Lebensentwürfe brüchig erscheinen. Gemeinsam mit Aline Masé, Leiterin Sozialpolitik bei Caritas Schweiz, ordnen wir ein, was hinter diesem wachsenden Druck steckt. Warum reicht ein Einkommen oft nicht mehr aus? Wer ist besonders von Armut betroffen? Und warum verlaufen die Grenzen zwischen unterem Mittelstand und Armut zunehmend fliessend? Es geht um strukturelle Entwicklungen statt individuelle Fehler, um Working Poor, um Scham und Unsichtbarkeit – und um die Frage, was das alles für unsere Gesellschaft bedeutet. Eine Folge für alle, die verstehen wollen, warum finanzielle Sicherheit heute weniger selbstverständlich ist – und weshalb dieses Thema längst die Mitte erreicht hat.

Deine Daten, dein Geld: Wie viel Kontrolle hast du wirklich?

Daten teilen gehört heute zum Alltag – beim Online-Shopping, in Apps, bei Logins oder digitalen Services. Die entscheidende Frage ist längst nicht mehr, ob Daten fliessen, sondern unter welchen Bedingungen: Wer hat die Kontrolle? Was bedeutet Einwilligung wirklich? Und verstehen wir eigentlich, wozu wir „Ja“ sagen? In dieser Folge von Popcorn & Finanzen spricht Host Stephan Lendi mit Marc Ruef (scip AG) und Felipe Garcia (Customer Security, PostFinance) über den Umgang mit digitalen Daten im Alltag – und darüber, wie eng digitale Identität, Sicherheit und finanzielle Risiken zusammenhängen. Gemeinsam beleuchten sie, warum viele Menschen Cookie-Banner und Einwilligungen eher „wegklicken“ als verstehen, welche Daten tatsächlich sensibel sind – und welche oft unnötig geteilt werden, wie manipulative Design-Elemente Entscheidungen beeinflussen, ohne dass wir es merken, und woran man erkennt, ob eine Einwilligung transparent ist oder eher zur Zustimmung lenkt. Anhand konkreter Alltagsszenarien – von Budget-Apps über Online-Shopping bis hin zu Phishing-Versuchen – wird deutlich, wie schnell Bequemlichkeit zur Sicherheitslücke werden kann. Gleichzeitig zeigen die Gäste, dass es keine Perfektion braucht, sondern vor allem Bewusstsein und einfache Gewohnheiten: kurz innehalten, hinterfragen, entscheiden.

Mental Load und die finanziellen und emotionalen Folgen von Care-Arbeit

Care-Arbeit passiert jeden Tag: Kinder betreuen, Angehörige pflegen, Haushalt organisieren, zuhören, trösten, erinnern, planen. Dazu kommt Mental Load – die ständige Denkarbeit im Hintergrund. Das Problem: Diese Arbeit ist oft unsichtbar und wird darum selten wie „richtige Arbeit“ behandelt. In vielen Familien und Partnerschaften führt das zu einer Schieflage: Eine Person reduziert das Pensum, übernimmt mehr Care-Arbeit, steigt beruflich langsamer auf und bezahlt später den Preis. Nicht nur emotional, sondern auch finanziell – mit weniger Einkommen, weniger Pensionskasse, weniger Vorsorge und mehr Abhängigkeit. In dieser Folge von Popcorn & Finanzen sprechen Stephan Lendi und Amélie Galladé mit Dr. Filomena Sabatella, promovierte Psychologin und Dozentin an der ZHAW (Institut für Mental Health). Sie zeigt, warum „einfach delegieren“ oft nicht reicht und wie Paare Care-Arbeit fairer aufteilen können – im Alltag, in der Verantwortung und in der finanziellen Absicherung. Eine Folge über Unsichtbares, das sichtbar werden muss – damit Care-Arbeit nicht zur finanziellen Falle wird.

Nachhaltig anlegen – guter Wille oder echte Wirkung?

Sabine Döbeli und Ivo Mugglin-Mooser im Gespräch mit Stephan Lendi Was bedeutet nachhaltiges Investieren wirklich – und worauf sollte man achten? In dieser Folge von Popcorn & Finanzen geht es um nachhaltige und verantwortungsbewusste Geldanlagen: jenseits von Schlagworten, Labels und vereinfachten Versprechen. Gemeinsam mit Sabine Döbeli, CEO von Swiss Sustainable Finance, und Ivo Mugglin-Mooser, Fachspezialist Sustainable Investing bei PostFinance, ordnen wir das Thema ein. Wir sprechen über ESG-Kriterien, Wirkung versus Risiko, Greenwashing, Labels und darüber, warum Nachhaltigkeit kein Zustand, sondern ein fortlaufender Prozess ist. Die Folge bietet Orientierung für alle, die verstehen möchten, wie nachhaltiges Investieren funktioniert, wo seine Grenzen liegen – und welche Fragen man sich vor einer Anlageentscheidung stellen sollte. Eine Folge für Einsteiger:innen und Interessierte, die differenziert, praxisnah und verständlich erklärt, was hinter nachhaltigen Geldanlagen steckt.

Geld, Macht und Red Flags in Beziehungen: Therapiestunde live

Ein Live-Abend über Liebe, Macht und Geld in Beziehungen. Ein Live-Abend über Liebe, Macht & Geld in Beziehungen In dieser ersten Live-Folge von Popcorn & Finanzen sprechen Stephan Lendi und Amélie Galladé im Kino Frame Zürich mit ihrem Publikum über ein Thema, das verbindet, trennt und viel über uns verrät: Geld. Psychotherapeutin und klinische Sexologin Dania Schiftan zeigt, warum Geld so emotional aufgeladen ist, wie unsere Geldbiografien Beziehungen prägen und weshalb wir oft nicht über Geld, sondern über Angst und Scham streiten. Im Live-Gespräch geht es um Macht, Fairness, Freundschaften, „Friendflation“, Red Flags beim Dating, Gelduntreue und die Frage, wie Paare konstruktiv über Finanzen sprechen können. Für Leichtigkeit sorgt Poetry-Slammer Simon Libsig mit einer humorvollen Kino-Story über Elternsein, Popcorn und finanzielle Realitätsschocks. Das Publikum wird aktiv einbezogen: Paare, Singles und Neugierige teilen offen ihre Erfahrungen, Fragen und Werte. Ein Abend voller Ehrlichkeit, Humor und Aha-Momente und die Erkenntnis: Wer über Geld spricht, spricht eigentlich über Beziehung.