Salud Mental

Capítulo 2: Depresión y pandemia

¿Qué es la depresión estacional? ¿Qué pasa en el cerebro debido al aislamiento social?

Capítulo 1: Depresión

¿Qué es la depresión? Signos y síntomas de la depresión. Tipos de depresión

Capítulo 3. Ataques de pánico

¿Qué siente una persona con un trastorno de pánico? ¿Cómo puedo ayudar a una persona qué tiene un ataque de pánico?

Capítulo 2. Ansiedad y Pandemia

¿Cómo nos cambio la vida esta pandemia? ¿Qué efectos tiene el estado de confinamiento en nuestra salud mental? ¿Cómo puedo mejorar mi salud mental en este estado?

Capítulo 1: Ansiedad

Qué es la ansiedad? Cómo funciona un cerebro ansioso?