Kansikuva näyttelystä Hanna Tikander

Hanna Tikander

Podcast by Hanna Tikander

45.2K

suomi

Vain Podimossa

Rajoitettu tarjous

1 kuukausi hintaan 1 €

Sitten 7,99 € / kuukausiPeru milloin tahansa.

  • Podimon podcastit
  • Lataa offline-käyttöön
Aloita nyt

Lisää Hanna Tikander

Mä oon Hanna Tikander ja tää on podcast sulle, joka haluat pysähtyä itsetutkiskelun äärelle, syventää omaa ajatusmaailmaa ja samalla tuntea enemmän, nauraa kovempaa ja välillä vähän kyseenalaistaa koko homman. Mun tavoite ei oo antaa valmiita vastauksia, vaan laajentaa keskustelua ihmisyydestä – siitä, mitä on kasvaa ja kompastua, hävetä ja rakastaa. Me puhutaan ihmissuhteista, seksuaalisuudesta, rahasta, mielen hyvinvoinnista ja kaikesta siitä, mikä tuntuu. Ei täydellisesti paketoituna, vaan rehellisesti, joskus vähän rujosti. Useimmiten mä istun alas kiinnostavan vieraan kanssa, toisinaan puhun yksin. Vuodesta 2019 alkaen oon luotsannut Selvin päin -podcastia ja nyt keskustelu jatkuu uudella nimellä ja laajemmilla aiheilla. Päihteettömyys on yhä suuri osa mun tarinaa ja siksi mukana kulkee myös Selvin päin -jaksoja, joissa pysähdytään päihteettömyyden äärelle. Ihanaa kun oot mukana! Tää saattaa muuttaa jotain sussa. Uusi jakso julkaistaan tiistaisin. Lisäksi perjantaisin ilmestyy lyhyt ekstrasisältö. IG: @hannatikander Tiktok: @hannatikander Editointi: Henrik & Reetta Rosenberg Äänituotanto: Allroot Music Kuva: Vinny Holmberg

Kaikki jaksot

209 jaksot

jakson Mä olin myös kiusaaja kansikuva

Mä olin myös kiusaaja

Laurin jakson jälkeen mulle jäi yksi asia pyörimään mieleen.Se, miten hän puhui koulukiusaamisesta. Ja ehkä se jäi siksi, että mä tunnistan tästä aiheesta myös itseni. En pelkästään kiusatun roolista, vaan myös kiusaajan. Oon ollut tilanteissa, joissa mut on jätetty ulkopuolelle, satutettu ja saanut tuntemaan, että mussa on jotain vikaa. Ja samaan aikaan mä oon myös itse ollut osa dynamiikkaa, jossa joku toinen on jäänyt ulkopuolelle. Ja se on tosi epämukava asia myöntää ääneen. Koska tästä puhutaan usein tosi mustavalkoisesti. On uhrit ja on kiusaajat. Mutta todellisuus on harvoin niin selkeä. Joskus sama ihminen on ollut molempia. Tässä jaksossa mä puhun siitä: mistä mun oma käytös on voinut johtua, miltä se tuntuu katsoa sitä nyt aikuisena, ja miksi pelkkä tuomitseminen ei riitä, jos me oikeasti halutaan muutosta. Koska mä en usko, että kukaan meistä hyötyy siitä, että tätä aihetta katsotaan vain yhdestä suunnasta. Kiusaaminen ei ole koskaan ok. Mutta se ei myöskään synny tyhjästä. Ja joskus se lapsi, joka satuttaa muita, on itse se, joka olisi tarvinnut että joku pysähtyy.

Eilen - 13 min
jakson Lauri Haav: kun herkkä poika oppii olemaan kova kansikuva

Lauri Haav: kun herkkä poika oppii olemaan kova

Tässä jaksossa mulla on vieraana Lauri Haav, artisti, joka voitti vuoden 2026 Emma-gaalassa vuoden artistin palkinnon ja käytti puheensa johonkin paljon isompaan kuin pelkkään kiittämiseen. Lauri puhui suoraan koulukiusaamisesta, omasta menneisyydestään ja siitä, mitä hän haluaa tehdä, jotta yksikään nuori ei joutuisi kokemaan samaa. Puhutaan koulukiusaamisesta: miltä se tuntuu, kun herkkyys ei ole sallittua ja se pitää opetella piilottamaan. Puhutaan siitä, mitä tapahtuu, kun kasvaa ympäristössä, jossa tunteille ei ole tilaa ja miten se vaikuttaa siihen, millainen ihminen susta tulee. Mut myös siitä, mitä tapahtuu myöhemmin: kun joutuu kohtaamaan oman menneisyytensä, omat teot ja sen, miten on kohdellut muita. Miltä tuntuu katsoa itseään rehellisesti, ilman selityksiä? Puhutaan myös siitä, voiko ihminen oikeasti muuttua. Ja miltä näyttää kasvu, joka ei tapahdu yhdessä hetkessä, vaan hitaasti arjen valinnoissa. Lisäksi puhutaan miesten herkkyydestä, paineista, terapiasta, OCDä ja siitä, miksi menestys ei ratkaise niitä asioita, joita ei ole valmis kohtaamaan. Tää jakso on erityisesti viesti nuorille miehille.

21. huhti 2026 - 45 min
jakson Miksi oma menestys tuntuu kiusalliselta? kansikuva

Miksi oma menestys tuntuu kiusalliselta?

Tässä minijaksossa puhun oudosta ristiriidasta, jonka tunnistin itsessäni: mitä tapahtuu, kun saavutat jotain isoa mut silti joku osa susta haluaa pienentää itseään? Miksi oma menestys voi tuntua vähän kiusalliselta? Ja miksi me peitetään itseämme vielä silloinkin, kun kaikki menee hyvin? Ja ehkä tärkeimpänä: mitä tapahtuu, kun alat pikkuhiljaa lopettaa sen.

17. huhti 2026 - 18 min
jakson Entä jos sun ”persoonallisuus” onkin vain trauma?  kansikuva

Entä jos sun ”persoonallisuus” onkin vain trauma?

Tiesitkö, että trauma voi syntyä myös hiljaisemmista hetkistä? Siitä, ettei tullut nähdyksi, kuulluksi tai kohdatuksi? Sain studioon kanssani hypnoterapeutti ja luennoitsija Minna Marshin. Minna on työskennellyt traumojen parissa vuosia ja kehittänyt ainutlaatuisen traumahypnoterapiamenetelmän. Keskustellaan jaksossa siitä, miten trauma oikeasti syntyy, ja miten se meissä näkyy. Miksi ihminen voi käydä terapiassa vuosia, mutta päätyä silti aina samanlaisiin ihmissuhteisiin? Voiko alkoholi, seksi tai suorittaminen olla tapa säädellä omaa hermostoa? Ja miksi keho reagoi, vaikka järki tietää, että kaikki on hyvin? Puhutaan myös, miksi moni “hyvinvoiva” ihminen on todellisuudessa jatkuvassa selviytymistilassa ja miltä näyttää elämä, jossa ei enää tarvitse paeta itseään. Tämä jakso voi haastaa sitä, mitä ajattelet itsestäsi, ihmissuhteistasi ja tavoista, joilla yrität voida paremmin. Ja ehkä myös auttaa ymmärtämään, mistä oikea muutos oikeasti alkaa.

14. huhti 2026 - 55 min
jakson Puhuin rehellisesti – ja se oli liikaa kansikuva

Puhuin rehellisesti – ja se oli liikaa

Jaksossa palaan edellisen silari-jakson herättämään keskusteluun. vihasteluun, ihasteluun, ärsyyntymiseen, kannustukseen. Puhun tässä jaksossa mm. siitä: miksi haluan herättää keskustelua (vaikka se välillä satuttaa), miksi osa kritiikistä tuntuu menevän ohi siitä, mitä oikeasti sanoin, onko parempi puhua vai olla hiljaa ja mitä tapahtuu, kun hyväksyntä tuntuu yhtäkkiä ehdolliselta. Käsittelen myös suoraan esiin nousseita teemoja: rahaa, vastuuta ja sitä, miksi yksi päätös tuntuu joidenkin silmissä muuttavan kaiken.

10. huhti 2026 - 13 min
Loistava design ja vihdoin on helppo löytää podcasteja, joista oikeasti tykkää
Loistava design ja vihdoin on helppo löytää podcasteja, joista oikeasti tykkää
Kiva sovellus podcastien kuunteluun, ja sisältö on monipuolista ja kiinnostavaa
Todella kiva äppi, helppo käyttää ja paljon podcasteja, joita en tiennyt ennestään.

Valitse tilauksesi

Suosituimmat

Rajoitettu tarjous

Premium

  • Podimon podcastit

  • Ei mainoksia Podimon podcasteissa

  • Peru milloin tahansa

1 kuukausi hintaan 1 €
Sitten 7,99 € / kuukausi

Aloita nyt

Premium

20 tuntia äänikirjoja

  • Podimon podcastit

  • Ei mainoksia Podimon podcasteissa

  • Peru milloin tahansa

30 vrk ilmainen kokeilu
Sitten 9,99 € / kuukausi

Aloita maksutta

Premium

100 tuntia äänikirjoja

  • Podimon podcastit

  • Ei mainoksia Podimon podcasteissa

  • Peru milloin tahansa

30 vrk ilmainen kokeilu
Sitten 19,99 € / kuukausi

Aloita maksutta

Vain Podimossa

Suosittuja äänikirjoja

Aloita nyt

1 kuukausi hintaan 1 €. Sitten 7,99 € / kuukausi. Peru milloin tahansa.