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7 jaksotCómo prevenir el desentrenamiento durante el COVID-19 (parte 2, atletismo)
Cómo prevenir el desentrenamiento durante el COVID-19 (parte 1)
En este podcast discutimos una perspectiva diferente del COVID-19 con respecto a su impacto en nuestra salud mental y como gestionarla.
En el presente podcast, la Dra Marie Claire Arrieta explica con detalle las funcionalidades de la forma intestinal, su importancia para el sistema inmune y cómo podemos cuidárlo para mantenerlo saludable.
Consejos y recomendaciones para seguir una dieta saludable y equilibrada.
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