¿Por qué sientes culpa después de sentir placer?

Ser sexóloga no significa lo que la gente cree

En este episodio quise hablarles desde un lugar mucho más personal. 🤍 Hoy les comparto una parte más íntima de cómo vivo mi profesión, los prejuicios que existen hacia quienes trabajamos en salud mental y sexualidad, y la presión de sentir que uno siempre tiene que tener la vida resuelta para poder ayudar a otros. Porque detrás de cualquier terapeuta, psicólogo o sexólogo… también existe una persona intentando sanar, entenderse y descubrirse. 🎙️ ⸻ ✨ Conecta conmigo Instagram: sexologiaholistica [https://instagram.com/sexologiaholistica?utm_source=chatgpt.com] Sesiones y más información: https://beacons.ai/sexologiaholistica [https://beacons.ai/sexologiaholistica]

¿Por qué sientes culpa después de sentir placer?

Hay personas que sienten placer… y justo después aparece la culpa. La vergüenza. El juicio. El pensamiento de que algo “está mal”. En este episodio hablamos sobre por qué muchas personas aprendieron a relacionar el placer con la culpa, cómo eso afecta la conexión con el cuerpo y por qué sanar también implica dejar de castigarte por sentir. 🌿 Porque el problema no siempre es el placer… muchas veces es todo lo que aprendimos alrededor de él. Si este episodio resonó contigo, compártelo con alguien que también necesite escucharlo… y si te gustó, déjame una reseña de 5 estrellas. 🤍 ⸻ ✨ Conecta conmigo Instagram: https://instagram.com/sexologiaholistica [https://instagram.com/sexologiaholistica] 📲 Sesiones y más información: https://beacons.ai/sexologiaholistica [https://beacons.ai/sexologiaholistica] 🔗

Fantasías sexuales: lo que imaginas también dice algo de ti

En este episodio hablamos de las fantasías sexuales desde una mirada consciente: qué son, por qué aparecen, qué dicen de ti (y qué no) y cómo entenderlas sin culpa ni vergüenza. 🌿 Porque no todo lo que imaginas está hecho para vivirse… pero sí puede enseñarte mucho sobre cómo quieres sentirte. 💭 Si este episodio resonó contigo, compártelo con alguien que también necesite escucharlo… y si te gustó, déjame una reseña de 5 estrellas. 🤍 ⸻ ✨ Conecta conmigo: 📲Instagram: https://instagram.com/sexologiaholistica [https://instagram.com/sexologiaholistica] 🔗Sesiones y más información: https://beacons.ai/sexologiaholistica [https://beacons.ai/sexologiaholistica ]

La presión de ser "buenx" en la intimidad

Hay momentos donde no estás disfrutando… estás pensando demasiado. 🧠 Pensando en si lo estás haciendo bien, si eres suficiente o si estás cumpliendo con una expectativa. En este episodio hablamos de la presión de ser “buenx” en la intimidad, de dónde viene y por qué te desconecta de tu propio cuerpo. 🌿 Porque no es que no tengas deseo… es que aprendiste a evaluarte en lugar de sentir. 💭 ✨ Nuevo mes, nuevos comienzos… nuevo logo, nuevos recursos y una nueva etapa para Sexualidad Consciente. Si este episodio resonó contigo, compártelo con alguien que también necesite escucharlo. 🤍 📲Instagram: https://instagram.com/sexologiaholistica [https://instagram.com/sexologiaholistica]  🔗Info, sesiones y recursos: https://beacons.ai/sexologiaholistica  [https://beacons.ai/sexologiaholistica]

Cuando confundes deseo con necesidad de validación

Hay personas que creen que sienten deseo… pero en realidad están buscando validación. En este episodio hablamos de cómo diferenciar entre ambos, por qué pasa y cómo empezar a reconectar contigo desde un lugar más sano y consciente. 💭 No todo lo que sientes es deseo… a veces es una parte de ti buscando ser vista. 📲 Sígueme en Instagram: @sexologiaholistica [https://instagram.com/sexologiaholistica] 🔗 Info, sesiones y recursos: https://beacons.ai/sexologiaholistica