Sourdough and stories beyound

Dead probiotics and other bread nutrition wonders

11 min · 19. helmi 2025
jakson Dead probiotics and other bread nutrition wonders kansikuva

Kuvaus

What happens to probiotics when they die? Discover the roles of prebiotics, probiotics, and postbiotics—collectively known as the “sacred trio of nutrition”—and how they contribute to gut health. Learn how fermentation creates powerful nutrients, why baked bread still matters after probiotics die, and what the future holds for probiotic-rich sourdough. Featuring insights from nutritionist Olga Bond

Kommentit

0

Ole ensimmäinen kommentoija

Rekisteröidy nyt ja liity Sourdough and stories beyound-yhteisöön!

Aloita maksutta

14 vrk ilmainen kokeilu

Kokeilun jälkeen 7,99 € / kuukausi. · Peru milloin tahansa.

  • Podimon podcastit
  • 20 kuunteluaikaa / kuukausi
  • Lataa offline-käyttöön

Kaikki jaksot

4 jaksot