Sunrise

Hidden sugar shock in everyday Australian snacks

5 min · Eilen
jakson Hidden sugar shock in everyday Australian snacks kansikuva

Kuvaus

Nutritionist Sarah Di Lorenzo demonstrates the hidden sugar content in common Australian foods, revealing that everyday items like granola, barbecue sauce, and flavoured yoghurt contain surprisingly high amounts of sugar. A single cup of granola contains six teaspoons of sugar, while refined carbohydrates like white rice and bread behave like 10-12 and seven teaspoons of sugar respectively in the bloodstream. See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.

Kommentit

0

Ole ensimmäinen kommentoija

Rekisteröidy nyt ja liity Sunrise-yhteisöön!

Aloita maksutta

14 vrk ilmainen kokeilu

Kokeilun jälkeen 7,99 € / kuukausi. · Peru milloin tahansa.

  • Podimon podcastit
  • 20 kuunteluaikaa / kuukausi
  • Lataa offline-käyttöön

Kaikki jaksot

1000 jaksot