In this episode Evan and D.J. talk about the benefits of cold exposure on mental and physical health. They mainly focus on the methods of Wim Hof, a.k.a. The “Iceman”.
Kommentit
0
Ole ensimmäinen kommentoija
Rekisteröidy nyt ja liity The Chrestomathic Podcast-yhteisöön!
Kommentit
0Ole ensimmäinen kommentoija
Rekisteröidy nyt ja liity The Chrestomathic Podcast-yhteisöön!