The Energetic Asian Girl

16. Breaking free to choose happiness instead of soicety expectation

28 min · 25. joulu 2023
jakson 16. Breaking free to choose happiness instead of soicety expectation kansikuva

Kuvaus

In this episode, we dive deep into the age-old question of happiness versus responsibilities 1) We discuss society's definition of being responsible and how it can sometimes lead to feelings of guilt and self-doubts 2) Discovering the power of changing thoughts 3) How to use self-coaching techniques to challenge our limiting beliefs and how to rewrite thoughts and make intentional choices Free daily reflection and intention-setting guilde: https://mailchi.mp/f837da777cc3/stress-management-technique Connect with me: https://www.instagram.com/happycareychow/

Kommentit

0

Ole ensimmäinen kommentoija

Rekisteröidy nyt ja liity The Energetic Asian Girl-yhteisöön!

Aloita maksutta

14 vrk ilmainen kokeilu

Kokeilun jälkeen 7,99 € / kuukausi. · Peru milloin tahansa

  • Podimon podcastit
  • 20 kuunteluaikaa / kuukausi
  • Lataa offline-käyttöön

Kaikki jaksot

17 jaksot