The Flame of Mind Podcast

Can I manage my own anxiety?

11 min · 7. marras 2020
jakson Can I manage my own anxiety? kansikuva

Kuvaus

Today we talked about anxiety, what it is, how I've seen it manifest itself in my life, some common traits you can use to identify anxiety, and finally how to manage it using some tips I believe in that have been proven to reduce and manage anxiety effectively.  Follow Me on Social Media Insta: @theflameofmind Twitter: @theflameofmind MUSIC: Funkorama by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3788-funkorama License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Kommentit

0

Ole ensimmäinen kommentoija

Rekisteröidy nyt ja liity The Flame of Mind Podcast-yhteisöön!

Aloita maksutta

14 vrk ilmainen kokeilu

Kokeilun jälkeen 7,99 € / kuukausi. · Peru milloin tahansa.

  • Podimon podcastit
  • 20 kuunteluaikaa / kuukausi
  • Lataa offline-käyttöön

Kaikki jaksot

9 jaksot