The Grappling Artist

#3 - Dummy 101 - How to Prevent Injuries in Grappling

9 min · 20. tammi 2026
jakson #3 - Dummy 101 - How to Prevent Injuries in Grappling kansikuva

Kuvaus

For the first "Dummy 101" edition, The Grappling Artist talks about injuring his knee TWICE, first from a Gogoplata, and about a year later from a takedown attempt. He breaks down the circumstances that led to the injuries and what a grappler can do to not be a dummy in regards to injury prevention. Take it from a dummy...ALWAYS WARM-UP!

Kommentit

0

Ole ensimmäinen kommentoija

Rekisteröidy nyt ja liity The Grappling Artist-yhteisöön!

Aloita maksutta

14 vrk ilmainen kokeilu

Kokeilun jälkeen 7,99 € / kuukausi. · Peru milloin tahansa.

  • Podimon podcastit
  • 20 kuunteluaikaa / kuukausi
  • Lataa offline-käyttöön