The HZK Podcast

FF | Zone 5 | #017

13 min · 28. marras 2025
jakson FF | Zone 5 | #017 kansikuva

Kuvaus

In this episode our host, Jac Cancel, will dive into another episode of Fitness Friday, our weekly series on how to get results and build a healthy and sustainable lifestyle. This week, we discuss Zone 5 of the 7 Zones of Fitness and why eating enough fiber and doing progressive overload is critical to success in your health & wellness journey For fitness inquiries, click below: HZK Fitness [https://bit.ly/hzkfit] Connect on social below: Instagram [https://bit.ly/jaccancelinstagram] Facebook [https://bit.ly/jaccancelfacebook] LinkedIn [https://bit.ly/jaccancellinkedin]

Kommentit

0

Ole ensimmäinen kommentoija

Rekisteröidy nyt ja liity The HZK Podcast-yhteisöön!

Aloita maksutta

14 vrk ilmainen kokeilu

Kokeilun jälkeen 7,99 € / kuukausi. · Peru milloin tahansa.

  • Podimon podcastit
  • 20 kuunteluaikaa / kuukausi
  • Lataa offline-käyttöön

Kaikki jaksot

21 jaksot