The Italian Gym Rat Show

Ego Lifting

13 min · 27. maalis 2021
jakson Ego Lifting kansikuva

Kuvaus

I wanted my first episode to concentrate on something everyone struggles with especially as a beginner & that is “Ego Lifting”. I explain to beginners what it is & the consequences of allowing it to get the best of you. More topics to come including progressive overload, supplements, & will dive into some comical topics like Only Fans.

Kommentit

0

Ole ensimmäinen kommentoija

Rekisteröidy nyt ja liity The Italian Gym Rat Show-yhteisöön!

Aloita maksutta

14 vrk ilmainen kokeilu

Kokeilun jälkeen 7,99 € / kuukausi. · Peru milloin tahansa.

  • Podimon podcastit
  • 20 kuunteluaikaa / kuukausi
  • Lataa offline-käyttöön

Kaikki jaksot

9 jaksot