The Mindful Caring Podcast
How To Get Started With Mindfulness and Meditation: MC Podcast 002
Kuvaus
In this week's episode of The Mindful Caring podcast, Dr. Laurel Geise and Nick Bonitatibus discuss the many benefits of introducing mediation practices into your daily routine. Also, Laurel explains how to get started and teaches a 3-minute mindfulness practice.
14 vrk ilmainen kokeilu
Kokeilun jälkeen 7,99 € / kuukausi. · Peru milloin tahansa.
- Podimon podcastit
- 20 kuunteluaikaa / kuukausi
- Lataa offline-käyttöön
Kaikki jaksot
2 jaksot
Kommentit
0Ole ensimmäinen kommentoija
Rekisteröidy nyt ja liity The Mindful Caring Podcast-yhteisöön!