The PLAN B Podcast

The Plan B Podcast - 4: How to bullet-proof your brain

7 min · 23. maalis 2021
jakson The Plan B Podcast - 4: How to bullet-proof your brain kansikuva

Kuvaus

In this episode I share some tips on how to keep yourself sane during prolonged periods of change a.k.a. a crisis.  Our minds are hotwired for crisis - it's called negative cognitive bias - but there are some things you can do to help yourself.

Kommentit

0

Ole ensimmäinen kommentoija

Rekisteröidy nyt ja liity The PLAN B Podcast-yhteisöön!

Aloita maksutta

14 vrk ilmainen kokeilu

Kokeilun jälkeen 7,99 € / kuukausi. · Peru milloin tahansa.

  • Podimon podcastit
  • 20 kuunteluaikaa / kuukausi
  • Lataa offline-käyttöön