The Saved Show

My Personal 5k Program | EP 78

11 min · 22. maalis 2024
jakson My Personal 5k Program | EP 78 kansikuva

Kuvaus

We're Back! Today I walk through and discuss my personal 5K program that I created last year. I used this to get ready to execute a marathon training program, and I found it worked well to establish a foundation. Email thesavedshow@gmail.com if you want a copy! The Saved Shop:  TheSavedShow.redbubble.com

Kommentit

0

Ole ensimmäinen kommentoija

Rekisteröidy nyt ja liity The Saved Show-yhteisöön!

Aloita maksutta

14 vrk ilmainen kokeilu

Kokeilun jälkeen 7,99 € / kuukausi. · Peru milloin tahansa.

  • Podimon podcastit
  • 20 kuunteluaikaa / kuukausi
  • Lataa offline-käyttöön

Kaikki jaksot

78 jaksot