Ansiedad y trastornos

Ansiedad y trastornos

La ansiedad es real, y por ende es importante que si estamos pasando por ello, tomemos medias inmediatas para auto ayudarnos y auto apoyarnos. En el episodio #6 les hablo sobre las diferentes maneras de identificar un evento de ansiedad y les brindo diversas soluciones a esto. Espero sus comentarios sobre este episodio.  Aca mis redes sociales: Instagram podcast: @todoqueoirpodcast Instagram personal: @juandpajarob

Desintoxicación Digital

Este es el 5to episodio de Todo Que Oír Podcast dedicado a la Desintoxicación Digital, un tema que hoy en día ha tomado auge en nuestra sociedad y que cada vez más personas deciden adquirir este hábito para mejorar sus relaciones con la tecnología y el mundo digital. Incluso también está hecho para mi, porque yo también necesito un détox de vez en cuando jaja, es por esa razón que decidí grabar este episodio para asistirnos y aportarnos entre todos.  Acá les dejo mis redes sociales  Instagram personal: @juandpajarob  Instagram Podcast: @todoqueoirpodcast Los quiero demasiadoooo y de verdad muchas gracias por escucharme.  Nos vemos la próxima semana, byeee.

Que hacer en Cartagena (rooftops, restaurantes, bares y planes chill) / Lo que hice en mi semana santa

Helloo amigosss, Nuevo episodio del Todo Que Oír En esta ocasión hablamos sobre Cartagena, una ciudad con un ambiente increíble y además para todos los gustos. Les hablo acerca de los planes que hay para hacer y asimismo les deje mis recomendaciones de Rooftops (terrazas), de varios restaurantes catalogados como de alto nivel y de planes callejeros.  Gracias por escucharme!! Nos vemos la otra semana!  Instagram Podcast: @todoqueoirpodcast Instagram Host: @juandpajarob See you soon!!!

El mundo de Youtube/Como es abrir un canal y crear contenido REAL para tu público. Ft Kalena Niebles

En el episodio #3 de Todo Que Oír Podcast entrevisto a Kalena Niebles, una youtuber desde hace poco más de 1 año, la cual nos cuenta un poco el hecho de crear un canal de Youtube y saber que tienes una responsabilidad muy grande tanto contigo como también con tu audiencia. Ella nos responde una serie de preguntas relacionadas con su vida personal y con su canal.  Puedes Suscribirte a su canal de Youtube aquí: https://youtube.com/c/KalenaNiebles.  Recuerda Seguir nuestras redes sociales como @juandpajarob @todoqueoirpodcast y @kalenaniebles. y NO OLVIDES seguir el Podcast y compartirlo.

QUE NADIE TE ROBE TU ESENCIA, Encuentra lo que de verdad quieres para tu vida con estas herramientas

Hellooo, este episodio me hizo reflexionar aún más de la importancia de cuidarnos internamente más que cualquier otra cosa. Es importante que encontremos eso que nos mueve fibras, que nos motiva y que hace que demos lo mejor de nosotros! Con estas herramientas que empecé a practicar poco más de 1 año, he sentido cambios impresionantes en mi personalidad y en lo que le muestro a la sociedad; Por eso te invito que las incluyas en tus rutinas diarias y se vuelvan un MUST en tu vida. Instagram Podcast: @todoqueoirpodcast Instagram Personal: @juandpajarob Los amo y no saben lo agradecido que estoy por sacar un ratico para escucharme!!❤️❤️ Nos vemos la otra semana!!!!