Se Regalan Dudas

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Acerca de Se Regalan Dudas

Somos Lety & Ash y juntas creamos Se Regalan Dudas, un proyecto que nació como un podcast entre dos amigas y se convirtió en un ecosistema de herramientas para cuestionar todo lo que está a tu alrededor, tomar decisiones más informadas y acompañarte en este camino sin fin llamado amor propio. Invitamos al podcast personas especialistas en temas diversos y personas que admiramos para poner sobre la mesa distintos puntos de vista que nos ayuden a abrir nuestro espectro. Si te gustaría participar en el podcast o conoces a alguien, llena este formulario.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en comercial@dudasmedia.com¡Escúchanos todos los martes y jueves en plataformas de audio o con video en YouTube! Mándanos un audio con tus dudas, historias o preguntas existenciales aquí seregalandudas.com/buzonComplementa los episodios del podcast y platica con nosotras en todas las redes, estamos como @seregalandudas e inscríbete gratis a nuestro Newsletter.Si bien no somos profesionales de la salud mental, contamos con directorio de ayuda en el que puedes encontrar apoyo de profesionales para todo tipo de situaciones, encuéntralo en seregalandudas.com/ayuda y recuerda que ¡no estás a solx! Tenemos un Club del Libro en el que todos los meses leemos un libro y lo comentamos una vez a la semana en comunidad con gente de todo el mundo. Inscríbete a nuestras pláticas semanales aquí y consigue todos nuestros libros recomendados aquí.Encuéntranos como @libros.seregalandudas en redes. Hemos publicado dos libros: Se Regalan Dudas y Despertando. Consigue nuestro merch de amor propio en Ámate. Creamos otros podcasts que son parte de nuestra productora Dudas Media. Encuéntralos como: Despertando Podcast, Durmiendo Podcast y 10 Mujeres. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Todos los episodios

534 episodios
episode 582. Esto cambia todo lo que creías sobre educar | Vanessa Grunwald artwork
582. Esto cambia todo lo que creías sobre educar | Vanessa Grunwald

¿Es posible criar sin gritar, sin castigos y sin culpa? En este episodio invitamos a Vanessa Grunwald, experta en crianza consciente, sobre cómo transformar la maternidad y paternidad desde un lugar de conexión, gozo y autoconocimiento. Hablamos de la importancia de sanar nuestra propia infancia para poder acompañar de forma más consciente a los niños y niñas que nos rodean. También derribamos mitos sobre la crianza respetuosa —no, no se trata de decirles que sí a todo— y exploramos qué es poner límites claros y amorosos sin caer en la permisividad. Este episodio es para ti si: * Eres mamá o papá y te preguntas cómo hacerlo diferente. * Acompañas a niñas o niños como tía, padrino, madrina, maestrx o cuidadorx. * Quieres entender tu historia personal a través del lente de la crianza. * Buscas herramientas prácticas para educar.  También nos recuerda que el amor no es suficiente: hay que aprender a acompañar, validar y reparar. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

05 ago 2025 - 1 h 0 min
episode Episodios favoritos: 134. ¿Lo que veo en los demás es mi reflejo? | Marta Salvat artwork
Episodios favoritos: 134. ¿Lo que veo en los demás es mi reflejo? | Marta Salvat

Mucho escuchamos por todos lados que "lo que te choca te checa" y Marta Salvat vino a confirmarnos que es verdad. Uno de nuestros episodios favoritos porque nos recuerda que lo que nos molesta de las personas allá afuera tiene más que ver con nosotrxs que con quiénes nos rodean. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

03 ago 2025 - 41 min
episode ¿Por qué duelen tanto los casi algo? | Jueves de Lety & Ash artwork
¿Por qué duelen tanto los casi algo? | Jueves de Lety & Ash

En este Jueves de Lety & Ash hablamos de los casi algo… esas relaciones que no fueron, pero duelen como si sí. ¿Qué pasa cuando te enamoras de alguien que no está disponible emocionalmente? ¿Cómo sabes si quedarte o irte cuando no te dan lo que quieres? Compartimos nuestras historias más personales: desde relaciones sin compromiso donde se negaban nuestros deseos, hasta la claridad que llega cuando te atreves a honrar lo que realmente buscas.  Este episodio es para ti si alguna vez te enamoraste de alguien con quien no estabas en la misma página, si te duele soltar algo que nunca fue oficial, o si necesitas una sacudida para volver a escucharte. ¡Nos vamos de tour por Estados Unidos durante el otoño de 2025 con nuestro nuevo show en vivo “Se Puso Rara la Vida”! Ya están disponibles los boletos, corre para que no te quedes sin los tuyos entrando aquí. [https://www.ticketmaster.com.mx/search?q=se+regalan+dudas] ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

31 jul 2025 - 37 min
episode 580. ¿Y si un "amor" te convierte en alguien que no reconoces? l Jezzini artwork
580. ¿Y si un "amor" te convierte en alguien que no reconoces? l Jezzini

¿Y si nuestras peores experiencias en el amor también nos pueden llevar a nuestros momentos más cabrones? En este episodio, invitamos a Jezzini a abrir su corazón con nosotras y hablar, sin filtros, de los miedos más profundos que nos deja el amor: el miedo a no ser suficiente, a repetir patrones, a perderte en una relación, o a convertirte en una versión de ti que no reconoces. Entre risas, confesiones y reflexiones bien profundas, hablamos de lo que duele, lo que nos marca, lo que nos transforma. Aquí nos atrevemos a mirar de frente a esos “monstruos” internos… y hasta agradecerles. Un episodio para quienes han amado, perdido, sanado y vuelto a amar. Y para quienes todavía creen que, aunque duela, vale la pena sentirlo todo. ¡Nos vamos de tour por Estados Unidos durante el otoño de 2025 con nuestro nuevo show en vivo “Se Puso Rara la Vida”! Ya están disponibles los boletos, corre para que no te quedes sin los tuyos entrando aquí. [https://www.ticketmaster.com.mx/search?q=se+regalan+dudas] ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

29 jul 2025 - 1 h 26 min
episode Episodios favoritos: 102. Encontrar tu propio camino en la vida | Enric Corbera artwork
Episodios favoritos: 102. Encontrar tu propio camino en la vida | Enric Corbera

De nuestros episodios favoritos porque si algo hemos trabajado las dos en terapia es en entender cómo las heridas de la infancia entran en juego ahora que somos personas adultas. En este episodio entendimos cuáles son y cómo entran en juego en nuestra vida. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

27 jul 2025 - 41 min
Lety Sahagun y Ashley Frangie
Lety Sahagun y Ashley Frangie
Lety Sahagún ha trabajado en canales de televisión como E! Entertainment Television, TNT y Discovery Channel. Ashley Frangie era una fotógrafa reconocida antes de co crear el pódcast de Se Regalan Dudas.
Muy buenos Podcasts , entretenido y con historias educativas y divertidas depende de lo que cada uno busque. Yo lo suelo usar en el trabajo ya que estoy muchas horas y necesito cancelar el ruido de al rededor , Auriculares y a disfrutar ..!!
Muy buenos Podcasts , entretenido y con historias educativas y divertidas depende de lo que cada uno busque. Yo lo suelo usar en el trabajo ya que estoy muchas horas y necesito cancelar el ruido de al rededor , Auriculares y a disfrutar ..!!
Fantástica aplicación. Yo solo uso los podcast. Por un precio módico los tienes variados y cada vez más.
Me encanta la app, concentra los mejores podcast y bueno ya era ora de pagarles a todos estos creadores de contenido
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