Timeout

Lotalla ja Marialla on parisuhdetta takana kohta jo melkein vuosikymmenen verran, mutta miten he ovat muuttuneet puolisoiden mielestä? Tässä jaksossa kuullaan puolisoilta ääniviestien muodossa behind the scenes -materiaalia kaksikon parisuhteista! Mitkä asiat ärsyttävät Lottaa ja Mariaa parisuhteessa, mikä heissä ajaa heidän puolisonsa raivostumisen partaalle? Kuka maksaa illalliset ja kantaa vastuun taloudesta? Raha on usein vaiettu aihe, mutta studiossa Lotta ja Maria jakaa avoimesti sitä, miten heillä käytännössä raha-asiat menee ja kuka maksaa mitkäkin viulut. Entäs miten parisuhteessa voi säilyä kipinä, vaikka töitä tehdään yhdessä tai koetaan isoja stressaavia hetkiä yhdessä? Kuuntele uusin Timeout-jakso maanantaisin Podimossa ja osallistu keskusteluun IG-tilillä @timeout.podi tai jakson kommenteissa.

Maria pohtii et mitä jos tää umpisurkee kesä onkin itseasiassa paras juttu mitä on tapahtunut hetkeen? Miten tästä voi nauttia ja ottaa hyödyn irti? Herättääkö nää ajatukset sussa helpotusta vai jopa vaan ärsytystä?

Mitä tehdään ihan ensimmäisenä aamuisin ja vikana iltaisin? Mitkä muutokset arkirutiineihin ovat muuttaneet arjessa jaksamisen ja hyvinvoinnin parempaan suuntaan? Mikä on Lotan päivän onnistumisen kannalta tärkein hetki? Entä mikä uusi tapa on muuttanut Marian mielenterveyden paremmalle tolalle? Maria ja Lotta jakaa uusimmat hyvinvointivinkit kuuntelijoille! Kuuntele uusin Timeout-jakso maanantaisin Podimossa ja osallistu keskusteluun IG-tilillä @timeout.podi tai jakson kommenteissa.

Lotta ja Matias jakavat ison kisaepäonnistumisen jälkeen fiilikset ja analyysit kotimatkalta. Paniikki meinaa iskeä, pettymys laittaa itkemään. Silti pitää olla analyyttinen, kriittinen omaa tekemistä kohtaan ja luona suunnitelma kohti parempaa tulevaa. Mistä kaikki nyt kiikastaa? Miten tästä eteenpäin? Kuuntele minijaksosta Lotan ja Matiaksen fiilikset. Tsemppejä ja omia fiiliksiä voi jättää Lotalle jakson kommentteihin. Timeout-podcastin pitkät jaksot julkaistaan maanantaisin.

Timeout-jakson aiheita ovat tällä viikolla epävarmuuden ja epätietoisuuden sietäminen, raskaus, vauva-arki, yrittäjyys, urheilu-ura ja pienet asiat elämässä. Epävarmuus ja epätietoisuus tulevasta ovat haastavimpia asioita elämässä. Mitä keinoja Lotalla ja Marialla on muodostunut epävarmuuden sietämiseen? Minkä aiheiden äärellä Lotan on vaikein sietää epävarmuutta ja entä Marian? Jälleen ne menevät toistensa kanssa päinvastoin. Jos ammatti pitäisi nyt valita, mihin he päätyisivät? Urheilijan ja yrittäjän urathan ovat täynnä epävarmuutta. Kuuntele uusin Timeout-jakso maanantaisin Podimossa ja osallistu keskusteluun IG-tilillä @timeout.podi tai jakson kommenteissa. Ihanaa, kun kuuntelet!