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Supracortical
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Supracortical es un programa que explora el mundo de la locura humana, con la intención de construir un camino en busca de la felicidad, descubriendo en nuestra mente, nuestras emociones y nuestra vocación quién soy y qué quiero, un camino único de realización. Construyamos juntos conversaciones sobre la locura de nuestra vida diaria y cómo salir de ella, comprendiendo la fantástica frase “aquí todos estamos locos”. Rafael López “Rafarrufus”: De médico psiquiatra y loco tiene más que un poco. Actor, fotógrafo, empresario, con más de 200 horas como conferencista y más de 400 pacientes atendidos. Le apasiona hablar, escuchar y reír. Pasó cuatro años recluido en un psiquiátrico para encontrar una salida al estrés de la vida diaria, hasta que comprendió que “aquí todos estamos locos”.
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624 episodios
Cápsula Mental - 102: El síndrome de estar sentado
El movimiento es fundamental para nuestro bienestar y nuestra salud mental. En esta cápsula mental, Rafa nos explica los problemas que puede gestar estar sentado o sin movimiento durante mucho tiempo y cómo hacer consciencia para combatir esto.
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Ayer - 13 min
Recordando Supracortical: Relaciones a distancia
En Recordando Supracortical, traemos de vuelta este episodio para que siempre lo tengas a la mano y lo incorpores a tu vida. Platicamos del las relaciones a distancia, y qué podemos hacer para mejorarlas.
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15 abr 2024 - 54 min
Recomendamos Humo: Murder and Silence in El Salvador - Episodio 1
Este es el primer episodio de la nueva serie documental HUMO: Murder and Silence in El Salvador. Acompaña al periodista salvadoreño Bryan Avelar en su incansable búsqueda de respuestas en medio de una crisis humanitaria y de violencia que sacude a su país, donde aquellos en el poder tienen la última palabra.
En este primer episodio nos adentramos en una noche de terror en el callejón Estévez, donde los gritos de auxilio de una joven desentierran una cadena de eventos que revelan una verdad oscura y perturbadora. Descubre cómo un feminicidio en las sombras desentraña una red de horrores, dejando al descubierto una fosa clandestina que oculta los secretos más oscuros de El Salvador.
Escucha la serie completa de HUMO: Murder and Silence in El Salvador, disponible en la plataforma donde encontraste este episodio.
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09 abr 2024 - 34 min
TLP México con Iliana Romero
Los trastornos mentales están (desafortunadamente) llenos de estigmas. En este episodio, Rafa platica con Iliana Romero, fundadora de TLP México sobre el trastorno de límite de la personalidad. Hablarán sobre los estigmas sociales, los autoestigmas, los mitos y los delgadas líneas entre la consciencia o reconocimiento y los estereotipos alrededor del tema.
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09 abr 2024 - 1 h 20 min
Cápsula Mental - 101: Asertividad
La asertividad no tiene que ver únicamente con comunicar, sino también con marcar límites. En esta cápsula mental, Rafa nos explica los pasos para marcar límites con asertividad y la diferencia entre esta y la violencia.
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03 abr 2024 - 14 min
Audiolibros populares
Muy buenos Podcasts , entretenido y con historias educativas y divertidas depende de lo que cada uno busque. Yo lo suelo usar en el trabajo ya que estoy muchas horas y necesito cancelar el ruido de al rededor , Auriculares y a disfrutar ..!!
Fantástica aplicación. Yo solo uso los podcast. Por un precio módico los tienes variados y cada vez más.
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