Al estilo de Bruna

La presión estética es cada vez mayor, nos bombardean con ideales imposibles de alcanzar, haciéndonos inseguras con nuestros cuerpos. No es de extrañar que la cirugía estética más demandada y hecha en España para mujeres sea la del aumento pecho, y que cada vez sean más jóvenes las niñas que empiezan con los retoques. ¿Hasta qué punto somos realmente conscientes del impacto que tiene la presión estética en nuestro día a día? ¿Somos realmente libres a la hora de tomar decisiones sobre cambiar nuestro cuerpo? ¿Existen realmente las inseguridades o son creadas? Quédate en este episodio para charlar sobre la presión estética, las cirugías y la peligrosa normalización de estas. Espero que te guste. Un abrazo con cariño, Bruna. (Estoy resfriada y he tenido un montón de problemas con el audio ¡esto de tener un podcast parecía más fácil de lo que es! jaja) Contacto: @alestilodebruna alestilodebruna@gmail.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Más info aquí ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://linktr.ee/alestilodebruna] Si quieres apoyar mi proyecto puedes hacerlo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠invitándome a un café virtual⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ko-fi.com/alestilodebruna] <3 Music by: ⁠⁠https://www.fiftysounds.com⁠ [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa0FiRkNOWnRsX0pNX293eWFIOENXTkQ4QmNKQXxBQ3Jtc0tsYmdjdVlkVkQ2dUU1aFlITVFKNFJkVmV1MWxUa01xajMtZUp3Z1NHcEM3S2c2Z092dUZMVGZlRFc3elEwYW45RkNSZ0tJeTlDT19OZlJ2c09xY0xVQmgzZFhRdFhFZ3QzbWF3alpFRDQ2MVIxZ0pCRQ&q=https%3A%2F%2Fwww.fiftysounds.com%2F&v=F6Kvg9foEN0] #estetica #cirugia  #mujerespodcasters #alestilodebruna #temporada1 #episodio18 #psicologia #desarrollopersonal #podcastdesarrollopersonal

¿Cuántas veces te has parado a pensar en si en realidad le gustas o no a ese chico? ¿Cuántas veces te has quedado delante de la pantalla revisando cada una de las cosas que os habéis dicho? Intentando encontrar algún mensaje o significado que no habías visto antes... Más señales de si le gustas, o más señales de si no.. Amiga, la realidad es que los hombres son mucho más simples de lo que creemos. A un hombre cuando le gustas de verdad se le ve desde lejos. Quédate en este episodio para averiguar qué es lo que hacen los hombres cuando tienen un interés real y genuino contigo. Espero que te guste. Un abrazo con cariño, Bruna. Contacto: @alestilodebruna alestilodebruna@gmail.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Más info aquí ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://linktr.ee/alestilodebruna] Si quieres apoyar mi proyecto puedes hacerlo ⁠⁠⁠⁠⁠invitándome a un café virtual⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ko-fi.com/alestilodebruna] <3 Music by: ⁠https://www.fiftysounds.com [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa0FiRkNOWnRsX0pNX293eWFIOENXTkQ4QmNKQXxBQ3Jtc0tsYmdjdVlkVkQ2dUU1aFlITVFKNFJkVmV1MWxUa01xajMtZUp3Z1NHcEM3S2c2Z092dUZMVGZlRFc3elEwYW45RkNSZ0tJeTlDT19OZlJ2c09xY0xVQmgzZFhRdFhFZ3QzbWF3alpFRDQ2MVIxZ0pCRQ&q=https%3A%2F%2Fwww.fiftysounds.com%2F&v=F6Kvg9foEN0] #hombres #amor #mujerespodcasters #alestilodebruna #temporada1 #episodio17 #psicologia #desarrollopersonal #podcastdesarrollopersonal

Algo que tenemos las personas es que siempre estamos muy pendientes de lo que los demás puedan pensar de nosotros. De hecho, pensamos que la gente se pasa el día pensando en nosotros, o nos tiene en cuenta. La realidad es que no le importamos a nadie, ni al vecino, ni al amigo, ni a la familia. Y, eso, aunque puedas pensar que puede ser un poco triste, te da una sensación de libertad y de poder que no puedes imaginar. Quédate en este episodio si quieres aprender por qué es importante y valioso darle igual a la gente y que puedes hacer con ello. Bienvenida a este nuevo episodio. Espero que te guste. Un abrazo con cariño, Bruna. Contacto: @alestilodebruna alestilodebruna@gmail.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Más info aquí ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://linktr.ee/alestilodebruna] Si quieres apoyar mi proyecto puedes hacerlo ⁠⁠⁠⁠⁠invitándome a un café virtual⁠⁠⁠⁠⁠ [https://ko-fi.com/alestilodebruna] <3 Music by: ⁠https://www.fiftysounds.com⁠ [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa0FiRkNOWnRsX0pNX293eWFIOENXTkQ4QmNKQXxBQ3Jtc0tsYmdjdVlkVkQ2dUU1aFlITVFKNFJkVmV1MWxUa01xajMtZUp3Z1NHcEM3S2c2Z092dUZMVGZlRFc3elEwYW45RkNSZ0tJeTlDT19OZlJ2c09xY0xVQmgzZFhRdFhFZ3QzbWF3alpFRDQ2MVIxZ0pCRQ&q=https%3A%2F%2Fwww.fiftysounds.com%2F&v=F6Kvg9foEN0] #importar #soledad #podcast #mujerespodcasters #alestilodebruna #temporada1 #episodio16 #psicologia #desarrollopersonal #podcastdesarrollopersonal

Tener miedo, da miedo. No nos gusta, lo intentamos evitar y siempre elegimos el camino que no nos genera ese malestar. ¿Pero y si te digo que tienes que quedarte donde no te sientes bien? ¿Por qué no podemos darle la vuelta al miedo y verlo como algo que nos ayude a avanzar? Quedate en este episodio si quieres hablar sobre el miedo y como éste nos puede impulsar a convertirnos en la persona que queremos ser. Bienvenida a este nuevo episodio. ¡Y feliz 2025! Qué ilusión tenerte por aquí. Espero que te guste. Un abrazo con cariño, Bruna. Contacto: @alestilodebruna alestilodebruna@gmail.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Más info aquí ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://linktr.ee/alestilodebruna] Si quieres apoyar mi proyecto puedes hacerlo ⁠⁠⁠⁠invitándome a un café virtual⁠⁠⁠⁠ [https://ko-fi.com/alestilodebruna] <3 Music by: https://www.fiftysounds.com [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa0FiRkNOWnRsX0pNX293eWFIOENXTkQ4QmNKQXxBQ3Jtc0tsYmdjdVlkVkQ2dUU1aFlITVFKNFJkVmV1MWxUa01xajMtZUp3Z1NHcEM3S2c2Z092dUZMVGZlRFc3elEwYW45RkNSZ0tJeTlDT19OZlJ2c09xY0xVQmgzZFhRdFhFZ3QzbWF3alpFRDQ2MVIxZ0pCRQ&q=https%3A%2F%2Fwww.fiftysounds.com%2F&v=F6Kvg9foEN0] #2025 #podcast #mujerespodcasters #alestilodebruna #temporada1 #episodio14 #miedo #psicologia #desarrollopersonal #podcastdesarrollopersonal

Y así despedimos entre todas el 2024. Gracias por formar parte de esta pequeña familia. Te espero en 2025, más y mejor. Un abrazo enooorme <3 Contacto: @alestilodebruna alestilodebruna@gmail.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Más info aquí ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://linktr.ee/alestilodebruna] Si quieres apoyar mi proyecto puedes hacerlo ⁠⁠⁠invitándome a un café virtual⁠⁠⁠ [https://ko-fi.com/alestilodebruna] <3 #2024 #añonuevo