sal de tu zona de confort este 2024

Por qué ahora todo el mundo corre?

Helloooo, no lo se tu, pero yo estoy viendo que ahora todos quieren ser corredores! cual es el hype? escucha este episodio para ver lo que yo pienso!

No esperes a estar motivado

Holaaa! sal de la trampa de la motivacion!!! no te ayudara estar ahi. Dejame te cuento como te puedes ayudar :)

Diario de mis 20s : navegando la vida despues de la uni

Holaaa ✨ en este episodio les comparto el caos, logros, y las miles de dudas que tengo despues de haber terminado la uni. Esto de ser adulto es un poco dificl pero si se puede!! Platicame que te gusto

De Vuelta: Mi Año de Transformación y Aprendizaje

HOLAAAA!!! Después de un año de ausencia, regreso a mi podcast para compartir mi camino de auto-descubrimiento, crecimiento y autenticidad. En este episodio, reflexiono sobre los obstáculos que enfrenté, mi experiencia con el running como herramienta de sanación, y cómo mi fe y disciplina me ayudaron a encontrar propósito. Acompáñame mientras hablo sobre las lecciones aprendidas, la importancia de abrazar los cambios, y lo que significa seguir adelante con intencionalidad y autenticidad.. Espero y lo disfruten, les mando un abrazito!!

sal de tu zona de confort este 2024

Holaa! En este episodio te doy algunos tips que te pueden ayudar a hacer una diferencia este año que viene ;) espero y lo disfrutes!!