Autisme med hjertet

#81 Pause

Denne episode er en markering af, at jeg holder en pause med at udgive podcasten. Men lyt alligevel til episoden, du får nemlig mit bedste råd til dig som forælder til et barn med eller uden autisme. Det er et råd, som kan bruges ligegyldigt, hvordan dit familieliv ser ud i øjeblikket. Du kan som altid læse mere om mit arbejde lige her www.familierådgivningmedhjertet.dk [https://www.familieraadgivningmedhjertet.dk/]og jeg står klar til at hjælpe dig og din familie til større trivsel.

#80 ‘Snak om det’ med Karen Glistrup

I denne episode har jeg besøg af familieterapeut Karen Glistrup, som giver indblik i, hvordan man som forælder og professionel kan tale med børn om deres virkelig.  Det kan bl.a være med søskende, som har en bror eller søster, som har autisme. For hvordan taler man med dem om det, uden at gøre søster eller bror med autisme forkerte, men opbygger den gode relation mellem søskende. Karen siger selv: “Vi skal snakke med børn om den virkelighed, de er en del af. Og det som de sanser og mærker.” En af de vigtigste pointer, er at forældre skal hjælpes til at være sammen om familiens virkelighed og snakke med deres børn. Og det kan en professionel derhjemme hjælpe med at facilitere, frem for at barnet skal ‘sendes’ til psykolog til en lang samtalerække. Så lyt med og hør om, hvordan du kan snakke med dit barn om jeres virkelighed og hvordan hele familien kan inddrages. Karen kommer med helt konkrete råd og eksempler. Karen giver sit bud på, hvordan vi møder barnet, så det tør åbne op og ikke tager hensyn over evne til mor og far. Hør hvordan vi går fra, at ‘Hvad børn ikke ved, har de ikke ondt af’ til, ’Hvad børn ikke ved, har de ondt af’. Du kan læse mere om familiesamtalerne som jeg tilbyder på min hjemmeside www.familierådgivningmedhjertet.dk [https://www.familieraadgivningmedhjertet.dk/]

#79 Søvn

Denne episode handler om søvn og autisme. For hvis der er noget jeg ofte støder på hos familier, som har børn med autisme, er det søvnudfordringer. Og hvis der er noget, der kan presse os alle, så er det ikke at få sovet. Du vil blive klogere på, hvad er en god søvnhygiejne, hvordan du hjælper dit barn med at falde i søvn og hvilke betingelser der skal være tilsted. Du vil høre om, hvor du skal starte, når dit barn sover dårligt, ikke trives, er stresset og belastet.  Mange autister vender ofte om på nat og dag. Det kan der være flere grunde til og det bliver du også klogere på. Vil du have hjælp til dit barn og søvnen, så læs mere om mine forløb på www.familierådgivningmedhjertet.dk. [https://www.familieraadgivningmedhjertet.dk]

#78 Mit barn skal starte i specialbørnehave

Nadja er mor til en dreng, som går i specielbørnehave, som også kaldes en basisgruppe. Nadja fortæller om vejen til, at han skulle starte der og hvilke tanker hun har haft omkring det. Du hører om samarbejdet med kommunen og PPR og hvordan det er at læse dokumenter om sit barn, som beskriver et barn, man næsten ikke kan genkende. Nadja fortæller også, om hendes tanker omkring, at hendes søn skulle spejle sig i andre børn med særlige behov. Hvilken betydning har det haft for hendes søn?   Nadja giver også indblik i, i et neurodivergent familieliv, hvor der skal tages særlige hensyn til et af familiemedlemmerne. Blandt andet fortæller Nadja om energiregnskabet for dagen og hvordan hun hjælper sin søn med at passe på energien. Nadja bruger begrebet et klippekort-regnskab. Står du lige nu, hvor du gør dig tanker om evt. specialbørnehave til dit barn og vejen der til og ved du ikke helt hvordan og hvorledes, så kan jeg hjælpe dig videre i denne proces. Du kan læse mere på min hjemmeside på www.familierådgivningmedhjertet.dk. [https://www.familieraadgivningmedhjertet.dk/]

#77 Mine bedste fif til en dejlig ferie

Sommerferien står for døren og for nogle familier, er den måske allerede i fuld gang.  I denne episode vil jeg dele mine 5 bedste fif, til at få en dejlig ferie, også selvom I måske aldrig har været mere pressede som familie, end I er nu.  Så denne episode kommer ikke med indviklede planer og store forkromede initiativer, som I som familie bare skal gøre, for så bliver ferien fantastisk.  Nej, denne episode vil give dig små skridt på vejen til en ferie, hvor du oplever og føler i små glimt, at det faktisk er ferie. Jeg har valgt at lave denne episode kort og så enkel som muligt, da jeg sagtens kan huske, hvordan det er at gå en ferie i møde med min familie, som jeg helst ville undgå og hvor overskuddet til at gøre noget andet, var meget sparsomt.  Derfor er denne episode ikke en tryllestav, du bare kan svinge og så er alt godt, men et lille åndedrag og hjælp til, hvordan du kommer bedst igennem ferien, så I alle i din familie, får følelsen af ferie -måske bare glimtvis. Har din familie været pressede i lang tid eller er I endelig på vej tilbage til større trivsel, men føler I jer tomme for energi, så kunne rådgivning hos mig, være det der skulle til, for at din familie kan finde overskuddet igen. Jeg kan hjælpe jer til mere ro, håb og overskud. Det kan du læse mere på www.familierådgivningmedhjertet.dk [https://www.familieraadgivningmedhjertet.dk/]