#93 Del dolor al bienestar: una charla que todos necesitamos / Aidé Álvarez / Fisioterapeuta

#93 Del dolor al bienestar: una charla que todos necesitamos / Aidé Álvarez / Fisioterapeuta

En este episodio de Avispados Podcast nos sentamos a platicar con Aidé Álvarez, fisioterapeuta, para entender algo que muchas veces dejamos pasar… hasta que duele.Entre anécdotas, experiencia y consejos muy aterrizados, Aidé nos explica quiénes realmente necesitan terapia física (spoiler: más personas de las que crees), qué hábitos cotidianos están dañando tu postura sin que te des cuenta y cómo empezar a cuidar tus músculos y articulaciones desde hoy.Hablamos también de la importancia de acudir con un especialista a tiempo, porque muchas lesiones que parecen “normales” pueden empeorar si no se atienden correctamente.Además, conocemos parte de su historia, su camino en la fisioterapia y la pasión con la que ayuda a otros a recuperar su bienestar.Un episodio que no solo informa… te hace consciente de tu cuerpo.🎧 Dale play, porque tu salud no debería esperar.

#92 El arte de viajar /Mich Rodríguez / Agente de viajes

En este episodio de Avispados Podcast tuvimos el gusto de charlar con Michelle Rodríguez, fundadora de Viajes X Mich, una agencia que se especializa en crear experiencias de viaje hechas a la medida . Michelle nos comparte cómo diseña viajes personalizados, adaptándose a los gustos, intereses y presupuesto de cada persona. Hablamos de destinos, de la mejor época para viajar, de tips clave para organizar un viaje sin estrés y, sobre todo, de cómo convertir cada salida en un recuerdo inolvidable, ya sea con amigos, en pareja o en familia. Fue una charla amena, divertida y llena de consejos prácticos, ideal para quienes sueñan con viajar más y mejor. No te lo pierdas. Escúchanos y empieza a planear tu próxima aventura. ¡Porque viajar también es parte del emprendimiento de vivir bien!

#91 Más que un proyecto, una misión: Un futuro sostenible / Mario Luis Guillén Román / Arquitecto

🎙️ ¡Nuevo episodio de Avispados Podcast! En esta ocasión conversamos con Mario Luis Guillén Román, arquitecto y constructor que forma parte del equipo detrás del innovador proyecto de infraestructura de agua potable en Comitán de Domínguez, Chiapas. Como vocero del grupo de constructores, Mario comparte su visión, experiencia y el compromiso que impulsa a su equipo para enfrentar uno de los mayores retos de la ciudad: la crisis del agua. A través de un enfoque técnico y humano, nos explica cómo están implementando soluciones de alto nivel para garantizar un futuro más sostenible. Con una trayectoria sólida y una pasión evidente por su labor, Mario nos ofrece una mirada profunda a los avances, desafíos y aprendizajes de este proyecto que marcará un antes y un después en el desarrollo de Comitán. 💧 Un episodio imprescindible para quienes se interesan por el desarrollo sostenible, la ingeniería y la gestión del agua en nuestra región. ¡No te lo pierdas!

#90 Entre letras y sueños: la historia de Alejandro Molinari / Alejandro Molinari / Escritor

En este episodio de Avispados Podcast conversamos con Alejandro Molinari, escritor, lector apasionado y promotor incansable de la cultura comiteca. A través de su experiencia, descubrimos cómo la lectura puede transformar vidas y abrir puertas hacia nuevos mundos, emociones y perspectivas. Alejandro nos comparte su proceso creativo, las historias que lo inspiran y el camino que lo llevó a fundar, junto a Roberto y Paty, Arenilla, una revista que se ha convertido en un referente de la difusión cultural desde Comitán hacia México y el extranjero. Una charla profunda y amena sobre la fuerza de las palabras, el valor de la imaginación y el poder que tienen los libros para conectar a las personas.

#89 El ritmo como camino y destino / Kevin Santiz / Bailarín

En este episodio de Avispados conversamos con Kevin Santiz, un apasionado bailarín chiapaneco cuya entrega y talento lo han llevado a brillar en escenarios internacionales. Nos compartió su inspiradora trayectoria, desde sus primeros pasos en la danza hasta sus más recientes logros, entre ellos cinco medallas en Guadalajara, Jalisco. Kevin también nos habló sobre Latino Swing, su academia de danza, donde forma a nuevas generaciones con la misma pasión y disciplina que lo caracterizan. Una charla llena de ritmo, esfuerzo y amor por el arte, con un joven que se ha convertido en orgullo de Chiapas y ejemplo de constancia para todos los que sueñan en grande.