Reescribe tu historia y toma el control de tu vida en los 20's

Los aprendizajes que nadie te cuenta al soltar una relación de años

¡Hola a todxs! Soy Nicole y bienvenidxs a Charlando con la berdad. En este episodio comparto los aprendizajes que nadie te cuenta cuando decides soltar una relación de años. Hablo desde un lugar muy real, sin romantizar el proceso, pero tampoco desde el dolor como único punto de partida. Reflexionamos sobre lo que implica dejar ir a alguien que fue hogar, rutina y proyecto; sobre el duelo que no siempre se ve, las emociones que se mezclan y las verdades que empiezan a aparecer cuando elegimos priorizarnos. Soltar es un proceso profundo que confronta, transforma y, poco a poco, nos devuelve a nosotrxs mismxs. ❤️‍🩹 Este episodio no es para decirles qué hacer, sino para acompañarles si están atravesando un cierre, si están aprendiendo a soltar con amor o si necesitan recordar que elegirse también es un acto de valentía. Gracias por escuchar con el corazón abierto y por seguir charlando conmigo, desde la verdad. 💫

Soltar: Lo que nadie te dice, pero necesitas saber

¡Hola a todxs! Soy Nicole y bienvenidxs a "Charlando con la berdad". En este episodio hablamos de eso que tanto cuesta: soltar. Desde relaciones sin cierre hasta el miedo a decepcionar o quedarnos solxs. ¿Por qué duele tanto soltar? ¿Y cómo aprendemos a hacerlo sin sentir que nos rompemos en el intento? Soltar es un duelo. A veces silencioso, a veces desgarrador. Pero si lo atravesamos con honestidad, nos regresa a nuestro centro. A ese yo que tal vez dejamos olvidado al fondo de la mochila por sostener demasiado. En este espacio hablamos sin juicio, con mucho amor y la certeza de que avanzar con menos peso también es una forma de cuidarnos. Gracias por estar aquí, por dejarme sentir con ustedes. Este episodio es tan suyo como mío. 💛

Florece donde la vida te plante

¡Hola a todxs! Soy Nicole y bienvenidxs a "Charlando con la berdad", con "b". En este episodio les cuento por qué desaparecí unos meses y qué aprendizajes me dejaron algunas experiencias que viví en ese silencio.  La frase "Florece donde la vida te plante" me marcó profundamente durante un viaje, justo en medio de un momento de cambio. Este episodio habla sobre transformaciones, despedidas, perdón y soltar lo que ya no resuena con nosotros. A veces, la vida nos planta en lugares inesperados... y florecer ahí requiere valor, paciencia y mucho amor propio. Tenemos que confiar en que algo grandioso nos espera, aunque hoy no lo veamos. Que este episodio los inspire a florecer, justo donde están ahora 🌸 Gracias por acompañarme en este nuevo comienzo. 💫

Reescribe tu historia y toma el control de tu vida en los 20's

¡Hola a todxs! Soy Nicole y bienvenidxs a "Charlando con la berdad, con 'b'".  En este episodio reflexionamos sobre la presión de "tenerlo todo resuelto" en nuestros 20's. 🫠 Cuestionamos las expectativas impuestas por la sociedad, la familia y las narrativas que absorbemos desde pequeños para tomar el control de nuestra propia historia, a liberarnos de las creencias limitantes y a redefinir el éxito según nuestros propios términos. 💪🏼✨ ¿Están listos para reescribir el guion de sus vidas? Recuerden que está en nosotros crear una vida auténtica y alineada con lo que realmente somos y queremos.💖

Lecciones de la película "Romper el Círculo"

¡Hola a todxs! Soy Nicole y bienvenidxs a Charlando con la berdad, con "b'". En este episodio, analizamos las lecciones que nos deja la película "Romper el Círculo". (Un poco tarde, pero era importante poder reflexionar juntos) La película destaca la importancia de no ignorar las señales de alerta en las relaciones abusivas. Nos enseña que la violencia no siempre es evidente y que, a menudo, las personas abusadoras manipulan a sus víctimas mezclando agresión con afecto y arrepentimiento. Además, resalta la necesidad de sanar patrones generacionales para romper ciclos de violencia familiar y cuestiona los roles de género y el pacto patriarcal que perpetúan estas dinámicas no saludables. ✊🏼✨ Espero que esta charla les inspire a reflexionar y sea de ayuda para tratar de vivir con mayor conciencia, sanar y construir relaciones más sanas. Gracias por estar aquí. 💖