Crazy New World

Grip It & Live It: How Strong Hands Can Save Your Life!

12 min · 5 de may de 2025
Portada del episodio Grip It & Live It: How Strong Hands Can Save Your Life!

Descripción

Squeeze a tennis ball, unlock your health! 🎾 A strong grip predicts metabolic health, longevity & more! Fight frailty at any age with simple strength exercises! 💪 What are you waiting for?! Is your grip as strong as your will to live? 🤔 Let's explore the science! 🧑‍🔬 #GripStrength #Longevity #Health #MetabolicHealth #Sarcopenia #Frailty #Exercise #MuscleStrength #Wellbeing #Fitness

Comentarios

0

Sé la primera persona en comentar

¡Regístrate ahora y únete a la comunidad de Crazy New World!

Prueba gratis

Empieza 7 días de prueba

$99 / mes después de la prueba. · Cancela cuando quieras.

  • Podcasts solo en Podimo
  • 20 horas de audiolibros al mes
  • Podcast gratuitos

Todos los episodios

115 episodios