Abbi cura di te

Come ti vedi nel tuo Film?

Quante volte ti paragoni agli altri? Quante volte pensi che gli altri siano meglio di te? Eppure potresti essere un attore e un regista da Oscar. Ascolta questo episodio e diventa il Protagonista autentico del tuo Film.

Chi ben comincia è a metà dell'opera

Come stai a buoni propositi per il 2023? Ne hai fatti? E come farai a mantenerli?  In questo episodio, il primo del 2023 ti svelo qualche trucco per raggiungere gli obiettivi che ti sei posto. Buon ascolto e fammi sapere come continua il tuo anno.

Tenerezza e fragilità: che ne pensi?

Due parole che nella società di oggi simboleggiano debolezza e che invece possono aiutarti a gestire al meglio le relazioni con te stesso e con gli altri. E' il primo episodio e ho voluto iniziare con un volo d'uccello su queste due parole. Nei prossimi entrerò ancora nella questione con alcune specifiche. Decidi tu! E se l'episodio ti piace, fammelo sapere.

Sei protagonista o comparsa?

Cosa ne pensi di prendere in mano la tua vita e diventare il protagonista assoluto del tuo film? Potresti scoprire che è molto più interessante vivere come se fossi Brad Pitt o Angelina Jolie nella tua vita.  Scopri cosa intendo in questo episodio e se ti piace fammelo sapere.

Abbi cura di te

Quanto tempo dedichi a te stesso/a durante la settimana? Sai che questo tempo ti è necessario come l'acqua e l'aria ? Se non dedichi tempo a te stesso e recuperi l'energia che ogni giorno doni a tutti coloro che ti sono vicini, piano piano perdi energia vitale. Ascolta il podcast e agisci!