BLODSUKKERUDSVING - Kan vi reducere dem?

Kan SOL i numsen forbedre dit liv?

Solen er symbol på livskraft og energi, men kan den også øge testosteron-niveau, hvis man får de livgivende stråler på testiklerne? Og hvordan er det overhovedet med solen, er den så fuld af energi og behøver vi ikke beskytte os mod den? Dét taler Morten og Sarah om i dag, hvor de tager fat på et klip fra profilen 'Certifiedhealthnut', også kendt som Troy Casey, der har 608.000 følgere på Instagram. Han påstår, at der er en masse gode ting at hente fra solens stråler - især som mand. Men kan det virkelig passe? Hør med i dagens afsnit af Detox dit feed. Værter: Sarah Grünewald og Morten Elsøe Producer: Jakob Ranum Video: Mathias Weber Redaktør: Sidsel Kaae Nørgaard

BLODSUKKERUDSVING - Kan vi reducere dem?

Kan vi spise mad i den rigtige rækkefølge og så kan vi reducere vores blodsukkerudsving - og dermed mindske inflammation og aldring? Og er de her udsving overhovedet noget, der er farligt for os mennesker, der ikke har diabetes? Det skal Morten og Sarah tale om i dag, hvor de tager fat på et klip fra Glucosegoddess, som har svimlende 6 millioner følgere på Instagram. Hør med i dagens afsnit af Detox dit feed. Værter: Morten Elsøe og Sarah Grünewald Producer og post-produktion: Jakob Ranum Video og SoMe-video: Mathias Weber Redaktør: Sidsel Kaae Nørgaard

Gør PINK HIMALAYA SALT os elektriske af energi?

Groft salt, havsalt, fint salt, men hvad med pink himalaya salt? Skal vi erstatte de første med den sidste, fordi den slags salt bare er sprængfyldt med mineraler og elektrisk energi? Dét påstår Dr. Jockers i et klip, som Sarah og Morten gennemgår i dag, for kan det virkelig passe at med et lille nip af det her salt, kan vi forbedre vores liv? Og hvordan er det lige med det her himalaya salt, hvor stammer det fra og er der overhovedet noget om snakken, når det kommer til salt med tilsatte mineraler? Hør med i dagens afsnit af Detox dit feed. Værter: Morten Elsøe og Sarah Grünewald Producer: Jakob Ranum Video: Mathias Weber Redaktør: Sidsel Kaae Nørgaard

Kan mad erstatte OZEMPIC?

Kan man ved at spise æg, chiafrø og havregryn få de samme resultater som ved at tage Ozempic? Det mener Dr. Livingood, som deler sine erfaringer på sociale medier, hvor han har over 1,5 millioner følgere.  Slankemidlerne Ozempic og Wegovy har stormet frem og hjælper dagligt millioner af mennesker med at tabe sig. Men kan mad egentlig have samme effekt som de populære Novo-præparater? Det spørgsmål dykker Morten og Sarah ned i i dagens episode. Værter: Morten Elsøe og Sarah Grünewald Producer og post-produktion: Jakob Ranum Video: Mathias Weber Redaktør: Sidsel Kaae Nørgaard

Er KØDPÅLÆG farligt?

Mange af os danskere er glade for smørrebrød, og måske også et godt stykke med rullepølse, hamburgerryg eller spegepølse. Men var der ikke noget med, at hvis vi fik for meget af det, så øgede det vores risiko for at få kræft? I dagens sæsonpremiere (wuhu!) tager Morten og Sarah fat på et klip fra Nicki Mahler, som er fitnessinstruktør, coach og uddannet kok. Han fortæller, at kødpålæg er farligt bl.a. pga. nitritsalt, så det vil Morten og Sarah gennemgå i dag, hvor de også selv fortæller om de spiser kødpålæg eller ej. Lyt med og velkommen tilbage til Detox dit feed. Værter: Sarah Grünewald og Morten Elsøe Producer: Jakob Ranum Video: Markus Juul Redaktør: Sidsel Kaae Nørgaard