El Último Runner - Podcast de RUNNING de Radio MARCA

El amor unió a Claudia y a Javi y por eso se van a casar este sábado. Pero el amor no es lo único que les une: su pasión por el running también. Por eso corrieron juntos la carrera de la Fundación Real Madrid de la pasada semana. Hablamos con ellos en Cuídate Runner en la víspera de su enlace.  See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.

Esta semana comenzamos el programa dando algunos consejos a aquellos corredores que piensen en correr una carrera de 10k. Juan Carlos Higuero nos trajo la actualidad del atletismo de élite con especial atención a los 10k de Laredo que se disputan este fin de semana. Cesc de Bode nos habló del Termogénico de la línea Finisher de Kern Pharma. Junto a Adrián Arcos y el Dr. Adrián Abbasi, reumatólogo del Hospital Príncipe de Asturias de Alcalá de Henares y miembro de la junta directiva de SORCOM (Sociedad de Reumatología de la Comunidad de Madrid), hablamos de la Carrera de las Enfermedades Reumáticas. Cerramos el programa con Claudia y Javi que contraen matrimonio este sábado y además de amor comparten afición por el running.  See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.

Esta semana en Cuídate Runner fue el turno del entrenador Franc Beneyto que nos explicó cómo transferir el esfuerzo realizado en las series (ejecutadas en pista o en asfalto) para mejorar nuestro rendimiento en las competiciones de montaña. Para ello nos dio algunas pautas para seguir en los entrenamientos lejos de la montaña. See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.

Nuestro compañero Pablo Parra, periodista y runner popular, comparte sus experiencias en su sección El Penúltimo Runner. En esta ocasión nos dio algunos consejos sobre qué hacer y qué no antes de una carrera. See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.

Esta semana Juan Carlos Higuero nos trajo la actualidad del atletismo con especial atención al Campeonato de España de Ruta en Pollença en el que se disputan tres distancias: medio maratón, 5 km y milla en el que competirán 358 atletas de 117 clubes distintos y al 16º Campeonato de Europa de Marcha por Naciones que se celebrará en Poděbrady, en la República Checa. Después hablamos con Miguel Calvo del Memorial de Atletismo Miguel de la Quadra-Salcedo organizado por el grupo de Amigos de la Pista de Ceniza (APC), la Asociación Española de Estadísticos de Atletismo (AEEA), la Universidad Complutense de Madrid, la Federación de Atletismo de Madrid y la revista CORREDOR\ que se celebrará el próximo 24 de mayo y en el que homenajeará entre otros a Mariano Haro y contará con la presencia de Javier Álvarez Salgado y Loly García. Pablo Parra nos dejó otra de sus experiencias en la sección El Penúltimo Runner. Después Lourdes Esparza nos trajo el calendario de carreras para el fin de semana del 24/25 de mayo y, por último, el entrenador Franc Beneyto nos dio algunos consejos para mejorar en la carrera de montaña.  See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.