Mentir poquito no es tan malo… ¿o sí?

Mentir poquito no es tan malo… ¿o sí?

Mentimos más de lo que creemos, pero lo hacemos justo lo necesario para seguir viéndonos como “buenas personas”. En este episodio hablamos sobre por qué mentimos, cómo lo justificamos y qué tanto daño pueden hacer esas “mentiritas blancas”. Inspirado en el documental DisHonesty, exploramos el lado psicológico de la mentira, con ejemplos reales que te harán cuestionarte: ¿soy tan honesto como pienso? Este episodio no busca juzgarte, sino invitarte a mirar dentro... con honestidad. 📲 Seguime para más episodios en @entretamaytrauma 🎙️ Instagram | TikTok | YouTube | Spotify | Ivoox Si te gustó este episodio y querés apoyarme, podés invitarme un cafecito en Ko-fi o Buy Me a Coffee. ¡Todo suma, y te agradezco de corazón! https://ko-fi.com/entretemaytrauma https://buymeacoffee.com/entretemaytrauma #MentirasCotidianas #DisHonesty #ElPrecioDeMentir #PsicologíaHumana #PodcastReflexivo #MentirasBlancas #EntreTemaYTrauma #MentirNoEsGratis #Autoengaño

El amor no duele. Lo que duele es aguantar lo que no merecés.

En este episodio hablamos de esas heridas emocionales que muchas veces no se ven, pero duelen profundo: las que te dejan los ex, ya sean parejas o amistades, que te van apagando poco a poco sin que lo notés. ¿Alguna vez has cambiado tu forma de ser por “no incomodar”? ¿Te han hecho sentir que exagerás, que sos “demasiado sensible”? Tal vez estuviste —o estás— en una relación donde hay gaslighting, invalidación o dependencia emocional… y hoy te cuento cómo identificarlo, cómo protegerte y cómo salir de ahí. Con una historia que te hará reír, reflexionar y, tal vez, verte en el espejo… Este episodio es para vos o para alguien que querés. 📌 Temas que tocamos: Relaciones tóxicas y silenciosas Heridas emocionales invisibles Gaslighting, manipulación y desprecio disfrazado Cómo sanar y volver a ser vos misma(o) 🧠 Si necesitás ayuda profesional en El Salvador, podés llamar gratis al 131 (Ministerio de Salud) o contactar a líneas de apoyo psicológico. 📲 Seguime para más episodios en @entretamaytrauma 🎙️ Instagram | TikTok | YouTube Si te gustó este episodio y querés apoyarme, podés invitarme un cafecito en Ko-fi o Buy Me a Coffee. ¡Todo suma, y te agradezco de corazón! https://ko-fi.com/entretemaytrauma https://buymeacoffee.com/entretemaytrauma #PodcastSalvador #SaludMental #RelacionesToxicas #Gaslighting #DependenciaEmocional #Autoestima #SanarEsPosible #EntreTemaYTrauma #PodcastLatino #HistoriasConSentido #HumorYReflexión #AmorPropio #Psicología #DejandoIr #AmistadesTóxicas #ExQueMarcan #CuidáTuMente

La niñez en las redes

En este episodio les hablo de mi punto de vista, como los niños se ven afectados cuando estan expuestos a las redes sin supervision de un adulto responsable y los peligros que pueden estar a su alrededor y no nos damos cuenta.