Glatt und Lockig

Lieber Vieles gleichzeitig machen und dann gefühlt mehr schaffen oder sich Zeit nur für eine Aufgabe nehmen? Mit dieser Frage beschäftigen sich Mia und Gina in dieser Folge. Dabei werden auch die eigenen Schwierigkeiten genau untersucht. Nimmt euch die Zeit und hört rein ;)

Jeder hat schon mal blöde Kommentare von Personen bekommen, die man einfach nicht versteht. Wie geht man mit solcher "Kritik"um, die nicht mehr berechtigt oder hilfreich ist? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie man trotz Hate Kommentaren trotzdem sein Leidenschaft nicht verliert, und wie man auf sich und sein Bauchgefühl verlassen kann <3

Feedback zu bekommen kann manchmal unangenehm sein, vor allem wenn es nicht positiv ist. Wir zeigen dir, wie du es als Chance nutzen kannst, mehr über dich selbst zu erfahren, während du gleichzeitig klare Grenzen setzt.

Let's talk about sex, baby! But make it safe and healthy! Wir sprechen heute über Geschlechtskrankheiten. Chlamydien, HIV, Tripper und co. sind schon lange keine Seltenheit mehr und sollten nicht mehr als Peinlichkeit vertuscht werden. Um gegen die vorherrschenden Stigma zu wirken, möchten wir uns mit diesem lebenswichtigem Thema beschäftigen und Mythen auflösen. Quellen zu diesem Thema: * https://www.bundesgesundheitsministerium.de/service/begriffe-von-a-z/s/sexuell-uebertragbare-infektionen-sti/ [https://www.bundesgesundheitsministerium.de/service/begriffe-von-a-z/s/sexuell-uebertragbare-infektionen-sti/] * https://www.tagesschau.de/wissen/chlamydien-unfruchtbarkeit-sti-100.html [https://www.tagesschau.de/wissen/chlamydien-unfruchtbarkeit-sti-100.html] * https://www.tagesschau.de/inland/regional/hessen/hr-immer-mehr-syphilis-faelle-in-hessen-vor-allem-maenner-betroffen-100.html [https://www.tagesschau.de/inland/regional/hessen/hr-immer-mehr-syphilis-faelle-in-hessen-vor-allem-maenner-betroffen-100.html] * https://www.rki.de/DE/Content/InfAZ/S/STI/STD_node.html [https://www.rki.de/DE/Content/InfAZ/S/STI/STD_node.html] * https://www.n-tv.de/wissen/Eine-Impfung-gegen-Krebs-doch-zu-wenige-nutzen-sie-article24779139.html [https://www.n-tv.de/wissen/Eine-Impfung-gegen-Krebs-doch-zu-wenige-nutzen-sie-article24779139.html]

Jo Halbig, ehemaliger Frontmann der „Killerpilze“, erzählt uns in dieser Folge von seinem Weg von der preisgekrönten Punkrock-Kult-Band zum überraschenden Solo-Comeback. Mit bereits über 100.000 Streams auf Spotify begeistert er nicht nur alte, sondern auch neue Fans. Mit Jo als Gast bei uns im Podcast beleuchten in dieser Folge seine musikalischen Einflüsse sowie kreativen Prozess und sichern uns direkt Tickets für die ersten Konzerte 🤪