HEALTH NERDS
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Podcast de Die Health Nerds von artgerecht

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Der Mensch im 21.Jahrhundert: Wohin hat uns die Evolution geführt? Wie hängen Körper, Psyche und Gesellschaft zusammen? Welchen Einfluss haben Ernährung, Bewegung und Stress auf den Superorganismus Mensch? Die HEALTH NERDS von art'gerecht besprechen komplexe, wissenschaftliche Fakten und Erkenntnisse der Evolution. Für dauerhafte Gesundheit durch einen artgerechten Lebenstil in der modernen Welt. Mit praktischen, sofort anwendbaren Tipps und cleveren Lifehacks. HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. -- Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast. 

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147 episodios
episode Sommer-Trend-Diäten im Check: Apfelessig, Volume-Eating, Dash-Diät, Abnehmspritze, Protein-Fasten, Minuskalorien, FDH artwork
Sommer-Trend-Diäten im Check: Apfelessig, Volume-Eating, Dash-Diät, Abnehmspritze, Protein-Fasten, Minuskalorien, FDH
Felix Moese & Matthias Baum DER SOMMER KOMMT! UND MIT IHM FRAGEN SICH MILLIONEN MENSCHEN: WIE KANN ICH NOCH SCHNELL EIN PAAR KILO VERLIEREN UND MEINER STRANDFIGUR AUF DIE SPRÜNGE HELFEN? UNZÄHLIGE SOMMER-TREND-DIÄTEN VERSPRECHEN DAS ABNEHMWUNDER: STOFFWECHSEL ANKURBELN, FETTVERBRENNUNG AKTIVIEREN UND IN KURZER ZEIT PURZELN DIE PFUNDE. DOCH - FUNKTIONIERT DAS WIRKLICH? IST ES ÜBERHAUPT GESUND, SCHNELL ABZUNEHMEN? MATTHIAS BAUM AUS DEM ART'GERECHT WISSENSCHAFTSTEAM WIRFT EINEN WISSENSCHAFTLICHEN BLICK AUF DERZEIT ANGESAGTE ABNEHMTRENDS: 30-30-30-REGEL (TIKTOK MEGA-TREND), DASH-DIÄT, PROTEIN-FASTEN, APFELESSIG, VOLUME-EATING, FDH, MINUSKALORIEN, KALZIUM, MIND-DIÄT, ABNEHMSPRITZE - SIND DAS WIRKLICH DIE VIEL GEHYPTEN GAME CHANGER? "IM KERN GEHT ES BEIM ABNEHMEN DARUM, FETT ABZUBAUEN UND MUSKELN AUFZUBAUEN. DEN GRÖSSTEN EFFEKT ERREICHT EIN KALORIEN-DEFIZIT UND EINE KONSISTENTE UMSETZUNG", ERKLÄRT DER GESUNDHEITSWISSENSCHAFTLER. WELCHE SUPPLEMENTE EINEN NACHWEISBAREN UNTERSCHIED MACHEN UND WIE DER ART'GERECHTE WEG ZUR TRAUMFIGUR AUSSIEHT - IN DIESER EPISODE DER HEALTH NERDS. MENSCH, EINFACH ERKLÄRT. Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.
Ayer - 50 min
episode SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Krebs und neuen Therapien artwork
SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Krebs und neuen Therapien
Felix Moese & Matthias Baum "KANN DIE PSYCHE, ALSO UNSER MINDSET, EINFLUSS AUF DIE ENTSTEHUNG VON KREBS HABEN?" "GIBT ES NAHRUNGSMITTEL ODER BESTIMMTE STOFFE, DIE UNSERE ZELLEN VOR MUTATION SCHÜTZEN?" "WIE AUSSAGEKRÄFTIG SIND GENANALYSEN UND KREBSTESTS?" "SCHÜTZT EINE HPV-IMPFUNG AUCH DANN VOR KREBS, WENN ICH BEREITS HUMANE PAPILLOMVIREN IN MIR TRAGE?" "WAS GENAU SIND ANTIOXIDANTIEN UND WIE SCHÜTZEN SIE UNSERE ZELLEN?" - VIELEN DANK FÜR EURE VIELEN FRAGEN ZU UNSERER AKTUELLEN HEALTH NERDS EPISODE "KREBS: NEUE HOFFNUNG DURCH REVOLUTIONÄRE IDEEN DER WISSENSCHAFT". MATTHIAS BAUM AUS DEM ART'GERECHT WISSENSCHAFTSTEAM LIEFERT HIER IN DER SPRECHSTUNDE ANTWORTEN. ZUR HAUPTFOLGE: DIAGNOSE KREBS - NOCH VOR VIERZIG JAHREN WAR ES DAS TODESURTEIL FÜR ZWEI DRITTEL ALLER BETROFFENEN - MITTLERWEILE GIBT ES GUTE CHANCEN AUF HEILUNG: THERAPIEMÖGLICHKEITEN WERDEN IMMER BESSER UND PRÄZISER UND AUCH PRÄVENTION HILFT, KREBSZELLEN RECHTZEITIG ZU ERKENNEN. DOCH WAS GENAU PASSIERT IN UNSEREM KÖRPER, WENN KREBSZELLEN UND TUMORE ENTSTEHEN? GIBT ES FÜR DIE ENTARTUNG VON ZELLEN EINEN EVOLUTIONÄREN VORTEIL? WIR WERFEN AUCH EINEN BLICK IN DEN MODERNEN WERKZEUGKASTEN DER ONKOLOGIE: AN WELCHEN REVOLUTIONÄREN IDEEN ARBEITET DIE WISSENSCHAFT? WORAN FORSCHEN UNTERNEHMEN WIE BIONTECH? WIE FUNKTIONIEREN MRNA IMMUNTHERAPIEN? WAS HAT ES MIT NANOVERKAPSELTEN WIRKSTOFFEN AUF SICH? KÖNNEN WIR KREBSZELLEN BALD MIT ULTRASCHALLWELLEN ZERPLATZEN LASSEN? UND: WIRD KREBS EINES TAGES KOMPLETT BESIEGT SEIN? HEALTH NERDS. MENSCH, EINFACH ERKLÄRT. Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.
16 may 2024 - 25 min
episode Krebs: Neue Hoffnung durch revolutionäre Ideen der Wissenschaft artwork
Krebs: Neue Hoffnung durch revolutionäre Ideen der Wissenschaft
Felix Moese & Matthias Baum DIAGNOSE KREBS: NOCH VOR VIERZIG JAHREN WAR ES DAS TODESURTEIL FÜR ZWEI DRITTEL ALLER BETROFFENEN, MITTLERWEILE GIBT ES GUTE CHANCEN AUF HEILUNG. THERAPIEMÖGLICHKEITEN WERDEN IMMER BESSER UND PRÄZISER UND AUCH PRÄVENTION HILFT, KREBSZELLEN RECHTZEITIG ZU ERKENNEN: "JEDER VON UNS TRÄGT STÄNDIG ENTARTETE, POTENZIELLE KREBSZELLEN IN SICH - IN DER REGEL ALLERDINGS BEKÄMPFT UNSER IMMUNSYSTEM DIESE ERFOLGREICH", SAGT MATTHIAS BAUM AUS DEM HEALTH NERDS WISSENSCHAFTSTEAM. DOCH WAS GENAU PASSIERT IN UNSEREM KÖRPER, WENN KREBSZELLEN UND TUMORE ENTSTEHEN? GIBT ES FÜR DIE ENTARTUNG VON ZELLEN EINEN EVOLUTIONÄREN VORTEIL? WIR WERFEN AUCH EINEN BLICK IN DEN MODERNEN WERKZEUGKASTEN DER ONKOLOGIE: AN WELCHEN REVOLUTIONÄREN IDEEN ARBEITET DIE WISSENSCHAFT? WORAN FORSCHEN UNTERNEHMEN WIE BIONTECH? WIE FUNKTIONIEREN MRNA IMMUNTHERAPIEN? WAS HAT ES MIT NANOVERKAPSELTEN WIRKSTOFFEN AUF SICH? KÖNNEN WIR KREBSZELLEN BALD MIT ULTRASCHALLWELLEN ZERPLATZEN LASSEN? UND: WIRD KREBS EINES TAGES KOMPLETT BESIEGT SEIN? "DIE BAHNBRECHENDE INNOVATION IN DER MEDIZIN IST DER PERSPEKTIVENWECHSEL", ERKLÄRT DER GESUNDHEITSWISSENSCHAFTLER HIER IM PODCAST: "BISHER GING ES DARUM DEN TUMOR ZU BEKÄMPFEN, DIE ENTARTETEN ZELLEN ZU ZERSTÖREN. JETZT LIEGT DER FOKUS VERSTÄRKT AUF DEN MECHANISMEN IM KÖRPER: WELCHE GENE SIND ENTARTET, WELCHE IMMUNZELLEN ARBEITEN NICHT RICHTIG UND WARUM?" HEALTH NERDS. MENSCH, EINFACH ERKLÄRT. Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.
09 may 2024 - 52 min
episode SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Geschlechtshormonen, Pille, Periode, PMS und Zyklus artwork
SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Geschlechtshormonen, Pille, Periode, PMS und Zyklus
Felix Moese & Matthias Baum „Ich habe kaum noch Lust auf Sex, kann das an Eisenmangel liegen?“ „Haarausfall nach der Schwangerschaft - was kann ich tun?“ „Wie lange dauert es nach dem Absetzen der Pille, bis sich der Körper wieder in Hormon-Balance bringt?“ „Sind die weiblichen Sexualhormone tatsächlich empfindlicher als die männlichen?“ „Was haltet ihr von Sojaprodukten bei Östrogenmangel?“ „Ist bioidentisches Progesteron in den Wechseljahren vorteilhaft?“ „Können Nahrungsergänzungsmittel den Testosteronwert erhöhen?“ - vielen Dank für Eure vielen Fragen zu unserer Episode "Geschlechtshormone zwischen Balance und Chaos: Testosteron, Östrogen und Progesteron“. Matthias Baum aus dem HEALTH NERDS Wissenschaftsteam liefert hier in der Sprechstunde Antworten. — ZUR HAUPTFOLGE: HORMONE SIND AN JEDEM STOFFWECHSELPROZESS IN UNSEREM KÖRPER BETEILIGT. GERATEN SIE AUS DER BALANCE ENTSTEHT SCHNELL CHAOS IN UNSEREM KÖRPER. BESONDERS UNSERE GESCHLECHTSHORMONE ÖSTROGEN, PROGESTERON UND TESTOSTERON BEEINFLUSSEN UNSER LEBEN SIGNIFIKANT UND ENTSCHEIDEN NICHT NUR ÜBER LUST ODER UNLUST AUF SEX: EISPRUNG, SCHWANGERSCHAFT, PERIODE, HAARAUSFALL, MUSKELAUFBAU, FETTEINLAGERUNGEN, HAUTBILD, GEFÜHLSSCHWANKUNGEN UND DEPRESSIONEN. HEALTH NERDS. MENSCH, EINFACH ERKLÄRT. ENTDECKE HIER DAS FEMALE BALANCE SET VON ART'GERECHT: HTTPS://ARTGERECHT.COM/FEMALE-BALANCE [https://artgerecht.com/female-balance] Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.
02 may 2024 - 33 min
episode Geschlechtshormone zwischen Balance und Chaos: Testosteron, Östrogen und Progesteron artwork
Geschlechtshormone zwischen Balance und Chaos: Testosteron, Östrogen und Progesteron
Felix Moese & Matthias Baum HORMONE SIND AN JEDEM STOFFWECHSELPROZESS IN UNSEREM KÖRPER BETEILIGT. GERATEN SIE AUS DER BALANCE ENTSTEHT SCHNELL CHAOS IN UNSEREM KÖRPER. BESONDERS UNSERE GESCHLECHTSHORMONE ÖSTROGEN, PROGESTERON UND TESTOSTERON BEEINFLUSSEN UNSER LEBEN SIGNIFIKANT UND ENTSCHEIDEN NICHT NUR ÜBER LUST ODER UNLUST AUF SEX: EISPRUNG, SCHWANGERSCHAFT, PERIODE, HAARAUSFALL, MUSKELAUFBAU, FETTEINLAGERUNGEN, HAUTBILD, GEFÜHLSSCHWANKUNGEN UND DEPRESSIONEN - IN DIESER EPISODE UNSERES GESUNDHEITSPODCASTS SPRECHEN WIR DARÜBER, WIE DIESE WINZIGEN MOLEKÜLE UNSER LIEBESLEBEN, UNSERE STIMMUNG UND UNSER AUSSEHEN BEEINFLUSSEN. "EINE DAUERHAFT GESTÖRTE HORMONKONZENTRATION KANN VERSCHIEDENE FOLGEN HABEN, VON LEICHTEN ZYKLUSSTÖRUNGEN BIS HIN ZU UNFRUCHTBARKEIT" - SAGT MATTHIAS BAUM AUS DEM HEALTH NERDS WISSENSCHAFTSTEAM. SEINE TIPPS UND EIN DETAILLIERTER BLICK AUF DIE HORMONACHSEN IN UNSEREM KÖRPER - IN DIESER EPISODE. HEALTH NERDS. MENSCH, EINFACH ERKLÄRT. ENTDECKE HIER DAS FEMALE BALANCE SET VON ART'GERECHT: HTTPS://ARTGERECHT.COM/FEMALE-BALANCE [https://artgerecht.com/female-balance] Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.
25 abr 2024 - 34 min

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Muy buenos Podcasts , entretenido y con historias educativas y divertidas depende de lo que cada uno busque. Yo lo suelo usar en el trabajo ya que estoy muchas horas y necesito cancelar el ruido de al rededor , Auriculares y a disfrutar ..!!
Fantástica aplicación. Yo solo uso los podcast. Por un precio módico los tienes variados y cada vez más.
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