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HEALTH NERDS
Podcast de Die Health Nerds von artgerecht
Der Mensch im 21.Jahrhundert: Wohin hat uns die Evolution geführt? Wie hängen Körper, Psyche und Gesellschaft zusammen? Welchen Einfluss haben Ernährung, Bewegung und Stress auf den Superorganismus Mensch? Die HEALTH NERDS von art'gerecht besprechen komplexe, wissenschaftliche Fakten und Erkenntnisse der Evolution. Für dauerhafte Gesundheit durch einen artgerechten Lebenstil in der modernen Welt. Mit praktischen, sofort anwendbaren Tipps und cleveren Lifehacks. HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt.
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157 episodios![episode SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu "Leisure Sickness Syndrom" und Urlaubskrankheit artwork](https://cdn.podimo.com/images/09be6f29-046d-4527-8587-4d5a1f301510_400x400.png)
SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu "Leisure Sickness Syndrom" und Urlaubskrankheit
Felix Moese & Matthias Baum
"IST ES SINNVOLL IM VORFELD EINES URLAUBS DAS IMMUNSYSTEM ZU UNTERSTÜTZEN, DAMIT ES NICHT ÜBERSCHIESSEND REAGIERT?" "WIE LANGE VOR DEM URLAUB SOLLTE ICH MIT DER EINNAHME VON ASTAXANTHIN BEGINNEN, UM MIR EINEN EFFEKTIVEN SONNENSCHUTZ AUFZUBAUEN?" "WAS KANN ICH GEGEN SONNENALLERGIE TUN?" "WELCHE SUPPLEMENTE SOLLTE ICH ALS BASISVERSORGUNG MIT IN DEN URLAUB NEHMEN?" "WIE KANN EIN LEBENSMITTEL VON INNEN GEGEN UV-STRAHLEN VON AUSSEN FUNKTIONIEREN?" - VIELEN DANK FÜR EURE VIELEN FRAGEN ZU UNSERER AKTUELLEN EPISODE "KRANK ZUM URLAUBSSTART: DAS PHÄNOMEN 'LEISURE SICKNESS SYNDROM'". MATTHIAS BAUM AUS DEM ART'GERECHT WISSENSCHAFTSTEAM LIEFERT HIER IN DER SPRECHSTUNDE ANTWORTEN.
ZUR HAUPTFOLGE: KAUM STARTET DER LANG ERSEHNTE SOMMERURLAUB, HAUT ES UNS KOMPLETT UM. STATT RELAXED AM STRAND ODER POOL LIEGEN WIR MIT GRIPPEÄHNLICHEN SYMPTOMEN IM HOTELBETT. ÄRGERLICH! DOCH WARUM IST DAS SO? WIESO WERDEN WIR AUSGERECHNET DANN KRANK, WENN WIR DEM ALLTAG ENTFLIEHEN? DIE STATISTIK ZEIGT: TATSÄCHLICH WERDEN 20 BIS 30 PROZENT ZU BEGINN DES URLAUBS KRANK. WAS KÖNNEN WIR AKTIV GEGEN DAS "LEISURE SICKNESS SYNDROM" TUN? AUSSERDEM: VERDAUUNGSPROBLEME, TRINKWASSERQUALITÄT, SONNENBRAND, HITZSCHLAG, DEHYDRATION, MÜCKENSTICHE - IN DIESER EPISODE UNSERES GESUNDHEITSPODCASTS WERFEN WIR EINEN DETAILLIERTEN BLICK AUF POTENZIELLE QUELLEN FÜR KRANKHEITEN IM URLAUB. EIN NATÜRLICHES ANTIOXIDANS EINER SPEZIELLEN MIKRO-ALGE KANN UNS DABEI UNTERSTÜTZEN GESUND ZU BLEIBEN: ASTAXANTHIN - EIN WISSENSCHAFTLICH HOCH-SPANNENDER WIRKSTOFF, DER UNS VOR STRESSFAKTOREN WIE UV-STRAHLUNG, OXIDATIVEM STRESS ODER UMWELTGIFTEN SCHÜTZEN KANN.
NEU: ASTAXANTHIN GIBT ES AB SOFORT ALS HOCHWERTIGES SUPPLEMENT VON ART'GERECHT! DIESES LEISTUNGSFÄHIGE ANTIOXIDANS FÄNGT FREIE RADIKALE EIN UND NEUTRALISIERT SIE. ES UNTERSTÜTZT UNSEREN KÖRPER DABEI, DIE ZELLGESUNDHEIT ZU ERHALTEN UND DEN ALTERUNGSPROZESS ZU VERLANGSAMEN. DARÜBER HINAUS HAT ES ENTZÜNDUNGSHEMMENDE EIGENSCHAFTEN UND UNTERSTÜTZT EINEN GESUNDEN STOFFWECHSEL. MIT DEM CODE "LOBSTER15" BEKOMMST DU EINMALIG 15 PROZENT RABATT AUF DEINE ASTAXANTHIN-BESTELLUNG AUF HTTPS://ARTGERECHT.COM [https://artgerecht.com]
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Ayer - 23 min
![episode Krank zum Urlaubsstart: Das Phänomen „Leisure Sickness Syndrom“ artwork](https://cdn.podimo.com/images/b9134232-c91e-442b-b155-1599a0e947f8_400x400.png)
Krank zum Urlaubsstart: Das Phänomen „Leisure Sickness Syndrom“
Felix Moese & Matthias Baum
DAS HAT JEDER VON UNS SCHON MAL ERLEBT: KAUM STARTET DER LANG ERSEHNTE SOMMERURLAUB, HAUT ES UNS KOMPLETT UM. STATT RELAXED AM STRAND ODER POOL LIEGEN WIR MIT GRIPPEÄHNLICHEN SYMPTOMEN IM HOTELBETT. ÄRGERLICH! DOCH WARUM IST DAS SO? WIESO WERDEN WIR AUSGERECHNET DANN KRANK, WENN WIR DEM ALLTAG ENTFLIEHEN? "MIT DEM EINTRITT IN DEN URLAUB FÄLLT DAS STRESSLEVEL ABRUPT AB, STRESSHORMONE WERDEN WENIGER STARK AUSGESCHÜTTET UND UNSER IMMUNSYSTEM WIRD AKTIV. WIR ENTWICKELN DANN ZUM BEISPIEL ERKÄLTUNGSSYMPTOME", SAGT MATTHIAS BAUM AUS DEM HEALTH NERDS WISSENSCHAFTSTEAM. DIE STATISTIK ZEIGT: TATSÄCHLICH WERDEN 20 BIS 30 PROZENT ZU BEGINN DES URLAUBS KRANK. WAS KÖNNEN WIR AKTIV GEGEN DAS "LEISURE SICKNESS SYNDROM" TUN? AUSSERDEM: VERDAUUNGSPROBLEME, TRINKWASSERQUALITÄT, SONNENBRAND, HITZSCHLAG, DEHYDRATION, MÜCKENSTICHE - IN DIESER EPISODE UNSERES GESUNDHEITSPODCASTS WERFEN WIR EINEN DETAILLIERTEN BLICK AUF POTENZIELLE QUELLEN FÜR KRANKHEITEN IM URLAUB. EIN NATÜRLICHES ANTIOXIDANS EINER SPEZIELLEN MIKRO-ALGE KANN UNS DABEI UNTERSTÜTZEN GESUND ZU BLEIBEN: ASTAXANTHIN - EIN WISSENSCHAFTLICH HOCH-SPANNENDER WIRKSTOFF, DER UNS VOR STRESSFAKTOREN WIE UV-STRAHLUNG, OXIDATIVEM STRESS ODER UMWELTGIFTEN SCHÜTZEN KANN.
NEU: ASTAXANTHIN GIBT ES AB SOFORT ALS HOCHWERTIGES SUPPLEMENT VON ART'GERECHT! DIESES LEISTUNGSFÄHIGE ANTIOXIDANS FÄNGT FREIE RADIKALE EIN UND NEUTRALISIERT SIE. ES UNTERSTÜTZT UNSEREN KÖRPER DABEI, DIE ZELLGESUNDHEIT ZU ERHALTEN UND DEN ALTERUNGSPROZESS ZU VERLANGSAMEN. DARÜBER HINAUS HAT ES ENTZÜNDUNGSHEMMENDE EIGENSCHAFTEN UND UNTERSTÜTZT EINEN GESUNDEN STOFFWECHSEL. MIT DEM CODE "LOBSTER15" BEKOMMST DU EINMALIG 15 PROZENT RABATT AUF DEINE ASTAXANTHIN-BESTELLUNG AUF HTTPS://ARTGERECHT.COM [https://artgerecht.com]
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18 jul 2024 - 36 min
![episode SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Longevity und Spermidin artwork](https://cdn.podimo.com/images/fd35cac9-8f4c-407a-9f66-4b2a632fe55e_400x400.png)
SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Longevity und Spermidin
Felix Moese & Matthias Baum
"SOLLTE ICH SPERMIDIN EHER AUF NÜCHTERNEN MAGEN ODER ZU EINER MALZEIT EINNEHMEN?" "GIBT ES LANGZEITSTUDIEN ZUR WIRKUNG VON SPERMIDIN?" "WAS PASSIERT IM KÖRPER, WENN ICH MEHR SPERMIDIN ZU MIR NEHME ALS ÜBER DIE NORMALE ERNÄHRUNG?" "REDUZIERT DIE EINNAHME VON SPERMIDIN MEINEN HUNGER, WEIL DER KÖRPER BESSER AUF RESERVEN ZURÜCKGREIFEN KANN?" "AB WELCHEM ALTER WÜRDET IHR DIE EINNAHME VON SPERMIDIN EMPFEHLEN?" "SPRICHT ETWAS GEGEN DIE GLEICHZEITIGE EINNAHME MEHRERER SUPPLEMENTE?" "KANN ICH SPERMIDIN AUCH DANN EINNEHMEN, WENN ICH UNTER ZÖLIAKIE BZW. GLUTEN-UNVERTRÄGLICHKEIT LEIDE?" - VIELEN DANK FÜR EURE FRAGEN ZU UNSERER AKTUELLEN PODCAST-EPISODE "LONGEVITY-SUBSTANZ SPERMIDIN: BOOSTER FÜR ZELLERNEUERUNG UND GAME CHANGER FÜR EIN LÄNGERES LEBEN". MATTHIAS BAUM AUS DEM HEALTH NERDS WISSENSCHAFTSTEAM LIEFERT HIER IN DER SPRECHSTUNDE ANTWORTEN.
ZUR HAUPTFOLGE: FÜR IMMER JUNG - UNSER LEBEN VERLÄNGERN! DIE FORSCHUNG ARBEITET MIT HOCHDRUCK AN LÖSUNGEN: EINIGE IDEEN KLINGEN (NOCH) NACH SCIENCE FICTION, VIELES ABER IST SCHON SEHR KONKRET. DIE WISSENSCHAFT VERSTEHT IMMER BESSER, WELCHE BIOCHEMISCHEN PROZESSE UND MECHANISMEN IN DER DNA UNSEREN KÖRPER ALTERN LASSEN. IN DIESER EPISODE DER HEALTH NERDS SCHAUEN WIR UNS EINE VIELVERSPRECHENDE SUBSTANZ GENAUER AN: LONGEVITY-ANHÄNGER SCHWÖREN AUF DIE EINNAHME VON SPERMIDIN. WISSENSCHAFTLER KONNTEN IN STUDIEN ZEIGEN, DASS SPERMIDIN UNSER LEBEN TATSÄCHLICH VERLÄNGERN KANN.
NEU: SPERMIDIN GIBT ES AB SOFORT ALS HOCHWERTIGES SUPPLEMENT VON ART'GERECHT! DIE FORMULIERUNG ENTHÄLT ZUSÄTZLICH ZINK UND VITAMIN B1 UND UNTERSTÜTZT DAMIT DEN ENERGIESTOFFWECHSEL UNSERER ZELLEN. MIT DEM CODE "SPERMIDIN15" BEKOMMST DU EINMALIG 15 PROZENT RABATT AUF DEINE SPERMIDIN-BESTELLUNG AUF HTTPS://ARTGERECHT.COM [https://artgerecht.com]
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11 jul 2024 - 29 min
![episode PRO Edition mit Marc-Oliver Eckart: Paracelsus Gesundheitsakademien - Pioniere der Naturheilkunde artwork](https://cdn.podimo.com/images/ab32e799-5342-4f92-829b-26b6f1203b74_400x400.png)
PRO Edition mit Marc-Oliver Eckart: Paracelsus Gesundheitsakademien - Pioniere der Naturheilkunde
Felix Moese, Daniel Reheis & Marc-Oliver Eckart
PROFESSIONAL MARC-OLIVER ECKART ZU GAST IN DER HEALTH NERDS PRO EDITION: DER MÜNCHNER UNTERNEHMER IST INHABER UND GESCHÄFTSFÜHRER DER PARACELSUS-GRUPPE - EUROPAS AUSBILDUNGSINSTITUT NR. 1 FÜR HEILPRAKTIKER, OSTEOPATHEN UND ALTERNATIVE HEILVERFAHREN. IN 54 GESUNDHEITSAKADEMIEN IN DEUTSCHLAND UND DER SCHWEIZ WERDEN SEIT FAST 50 JAHREN NICHT-ÄRZTLICHE THERAPEUTEN IN UNTERSCHIEDLICHEN DISZIPLINEN AUSGEBILDET. DIE PHILOSOPHIE: DURCH DIE ZUSAMMENFÜHRUNG TRADITIONELLER METHODIKEN UND MODERNER WISSENSCHAFT ZU EINEM LERNBAREN PROGRAMM, LEISTEN DIE PARACELSUS-AKADEMIEN EINEN WICHTIGEN BEITRAG ZUR ERHALTUNG UND VERBESSERUNG DER GESUNDHEIT DER BEVÖLKERUNG. ERSTMALS IN EINEM PROFESSIONELLEN PODCAST TEILT MARC-OLIVER ECKART SEINE VISION EINER WELT OHNE MODERNE KRANKHEITEN: "WIR WOLLEN DIE GESUNDHEIT DER BEVÖLKERUNG AUF EIN NEUES NIVEAU HEBEN." AN WELCHEN IDEEN FÜR HOLISTISCHE GESUNDHEITSLÖSUNGEN ARBEITET SEIN TEAM? WAS MACHT DIE AUSBILDUNG AN DEN PARACELSUS-STANDORTEN SO AUSSERGEWÖHNLICH? UND WAS VERBIRGT SICH HINTER DEM NEUEN AUSBILDUNGSPROGRAMM "COMBINOLOGY"? ANTWORTEN IN DER HEALTH NERDS PRO EDITION MIT MARC-OLIVER ECKART.
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09 jul 2024 - 32 min
![episode Longevity-Substanz Spermidin: Booster für Zellerneuerung und Game Changer für ein längeres Leben artwork](https://cdn.podimo.com/images/88666011-9aa6-4ba7-b93c-1111121d8b9f_400x400.png)
Longevity-Substanz Spermidin: Booster für Zellerneuerung und Game Changer für ein längeres Leben
Felix Moese & Matthias Baum
FÜR IMMER JUNG. DAS LEBEN VERLÄNGERN. ES IST WUNSCH UND TRAUM SEIT ES UNS MENSCHEN GIBT. DIE FORSCHUNG ARBEITET MIT HOCHDRUCK AN LÖSUNGEN: EINIGE IDEEN KLINGEN (NOCH) NACH SCIENCE FICTION, VIELES ABER IST SCHON SEHR KONKRET. DIE WISSENSCHAFT VERSTEHT IMMER BESSER, WELCHE BIOCHEMISCHEN PROZESSE UND MECHANISMEN IN DER DNA UNSEREN KÖRPER ALTERN LASSEN. IN DIESER EPISODE DER HEALTH NERDS SCHAUEN WIR UNS EINE VIELVERSPRECHENDE SUBSTANZ GENAUER AN: LONGEVITY-ANHÄNGER SCHWÖREN AUF DIE EINNAHME VON SPERMIDIN. WISSENSCHAFTLER KONNTEN IN STUDIEN ZEIGEN, DASS SPERMIDIN UNSER LEBEN TATSÄCHLICH VERLÄNGERN KANN. WIE FUNKTIONIERT DAS? WAS IST SPERMIDIN UND WIE KANN ES UNSERE ZELLEN BEI DER ERNEUERUNG UNTERSTÜTZEN? WELCHE ROLLE SPIELEN UNSERE TELOMERE, ALSO DIE ENDEN DER DNA? GESUNDHEITSWISSENSCHAFTLER MATTHIAS BAUM GIBT EINEN DETAILLIERTEN EINBLICK. HEALTH NERDS. MENSCH, EINFACH ERKLÄRT.
NEU: SPERMIDIN GIBT ES AB SOFORT ALS HOCHWERTIGES SUPPLEMENT VON ART'GERECHT! DIE FORMULIERUNG ENTHÄLT ZUSÄTZLICH ZINK UND VITAMIN B1 UND UNTERSTÜTZT DAMIT DEN ENERGIESTOFFWECHSEL UNSERER ZELLEN. MIT DEM CODE "SPERMIDIN15" BEKOMMST DU EINMALIG 15 PROZENT RABATT AUF DEINE SPERMIDIN-BESTELLUNG AUF HTTPS://ARTGERECHT.COM [https://artgerecht.com]
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04 jul 2024 - 45 min
Muy buenos Podcasts , entretenido y con historias educativas y divertidas depende de lo que cada uno busque. Yo lo suelo usar en el trabajo ya que estoy muchas horas y necesito cancelar el ruido de al rededor , Auriculares y a disfrutar ..!!
Fantástica aplicación. Yo solo uso los podcast. Por un precio módico los tienes variados y cada vez más.
Me encanta la app, concentra los mejores podcast y bueno ya era ora de pagarles a todos estos creadores de contenido
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